本篇文章给大家谈谈小学体育项目坐位体前驱,以及小学坐位体前屈评分标准对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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坐位体前屈及格标准
1、中考体育坐位体前屈男生评分标准:11及以上为优(90-100分)、5-13为良(80-85分)、2-5为及格(60-78分)、0.5及以下为不及格(10-50分)。
2、坐位体前屈及格标准如下:男生18厘米是满分,女生18厘米是满分。男生评分标准:11及以上为优、5-13为良、2-5为及格、0.5及以下为不及格。
3、坐位体前屈的评分标准:受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10,15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。
4、女生评分标准:17及以上:优。2-19:良。2-2:及格。6及以下,不及格。坐位体前屈是小学、高中、大学国家体质健康测试项目必考项目之一。
5、根据男女性别,学生的年级不同,坐位体前屈的及格标准也不相同。
小学体前屈的正确做法
1、小学生坐位体前屈的正确做法:双脚并拢,与地面垂直,脚趾可以微微往里靠,腿直,背弯,头紧靠腿部,手臂尽量往前伸,同时手掌与地面保持平行。
2、站位体前屈:两腿并立,以膝伸直,上体前屈,两手掌触地,上体与腿尽量贴近,复原姿势后连续再做(也可两手扶小腿后部来做)。横叉:两手在体前扶地,两腿左右分开成直线,上体俯卧或侧倾。
3、正确的坐位体前屈做法如下: 坐在垫子上,两腿并拢,脚尖向前。 慢慢地向前弯腰,双手并拢,尽量向前伸。 感觉到身体向前延伸,直到不能再向前伸展为止。 保持这个姿势一段时间,然后缓慢地恢复原状。
4、小学生坐位体前屈的正确做法如下:双脚并拢,与地面垂直,脚趾可以微微往里靠。腿直。背弯。头紧靠腿部。手臂尽量往前伸,同时手掌与地面保持平行。
小学生坐位体前屈评分标准是什么?
1、小学生体测项目及评价标准如下:一年级男生:肺活量1500-1700为优秀,50米跑2-4为优秀,坐位体前屈13-11为优秀,一分钟跳绳99-109为优秀。
2、女生评分标准:17及以上:优。2-19:良。2-2:及格。6及以下,不及格。坐位体前屈是小学、高中、大学国家体质健康测试项目必考项目之一。
3、坐位体前屈标准成绩表小学生:要求:测试者赤足,按照操作员提示坐到指定床体上,两腿自然伸直,不可弯曲,脚跟并拢,脚尖分开约10-15厘米。听到操作员开始口令后,开始测试。
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