体育项目柔力球比赛-柔力球比赛方案

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柔力球运动的技术特点

1、太极柔力球的四大特点是什么太极柔力球运动是一种全身性的运动,它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展,它的特点主要是:圆圆是柔力球运动特有的形态标志

2、柔力球技术的四字核心是圆、转、轻、粘。圆是指柔力球运动中的所有动作都以圆为基础。无论是身体的转动、手臂的挥动,还是球的轨迹,都要求呈现出流畅的圆形。

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3、柔力球最美的中国:太极柔力球运动的技术特点是:从入球到出球是由迎、引、抛三个部分组成的一个连贯、自然流畅、一气呵成的弧形引化过程。它改变了传统的硬性击球方法

4、太极柔力球运动的技术特点是从入球到出球是由迎、引、抛三个部分组成的一个连贯、自然流畅、一气呵成的弧形引化过程,它改变了传统的硬性击球方法。

5、弧:指的是球的运行轨迹。柔力球技术注重球的运行轨迹是圆弧形的,而不是直线运动。这是因为圆弧形的运动轨迹可以更好地控制球的力度和方向,使球在运动过程中保持稳定。圆:指的是球的旋转方式。

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柔力球比赛打分规则

摆动动作的错误扣分同第一节。(2)结束前的抛球动作没有弧形引化,而是用拍面向上挑出,扣至2分。(3)收球时,手心向上接球,动作不柔和,扣至1分。

抛球时出现挑、拨、挑错误动作,扣至2分。(2)抛接球方向不正,偏左或偏右,扣至1分。(3)动作幅度小,不连贯,节奏不好或抛球过高或过低,扣至1分。

注意用力要完整连贯,送球不能有抖手腕或用拍面向上托的动作。要用腿、腰带动手臂,将球沿着拍框发送到指定位置。错误扣分:(1)摆动不充分,用力不完整,拍弧关系发生错误,二次用力推、挑球出拍,扣至2分。

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柔力球运动的套路项目又称

摘要:柔力球是一种体育健身器材,也是运动形式,是结合了羽毛球网球与太极运动的一种新型体育运动,主要是通过柔力球拍,用弧形引化的方法将球抛来抛去的,可以做柔力球操,也可以跳柔力球舞,深受老年人的欢迎。

柔力太极球运动是华东师大体育与健康学院教授杨建营于2019年5月发明的一项大球类项目。该项运动以单打、双打、三打隔网对抗为运动形式,操作简单,容易上手,只要两个人一个球就可以玩起来。如果比赛,可以使用羽毛球场地

关于柔力球:柔力球又称之为太极柔力球 太极柔力球是一项新兴民族体育运动项目,近几年随着国家全民健身活动的大力推广,此项运动发展速度很快。该项运动适合的人群非常广范,不同年龄、性别的人都能参与

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