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本文目录一览：
- 1、毽球起源于古代的蹴鞠运动
- 2、踢毽子是体育运动吗
- 3、踢毽子和跳绳属于什么类
- 4、毽球是一种什么样的体育运动呢?这项运动主要进行过程是什么样的呢?_百...
- 5、哪种传统体育项目最多
- 6、踢毽子的过程
毽球起源于古代的蹴鞠运动
毽球，古称抛足戏具，用鸡毛插在圆形的底座上制成的游戏器具。作为一种古老的传统民俗体育活动之一，毽子起源于汉代，古代蹴鞠发展而来。
踢毽与蹴鞠同宗、同源，是蹴鞠的一个分支。据文物考证，蹴鞠起源于五千多年前新石器时代的黄河流域，其原始形态为用脚在地面蹭蹴石球相撞击。 在古代，它是所谓“杂伎”、“杂戏”、“博戏”、“百戏”的一种。
毽球是我国民间特有的一项具有浓郁民族色彩的体育运动。它是从踢毽子游戏经过千余年发展逐步演变而来的。踢毽源于古时蹴鞠，与蹴鞠同宗、同源，是蹴鞠的一个分支，起源于汉代，盛行于六朝隋唐。
踢毽子是体育运动吗
踢毽子属于体育运动项目。踢毽子起源于中国汉代，由古代的蹴鞠发展而来，后来在于隋、唐六朝开始盛行，是古代的民俗体育运动之一，又叫做打鸡。毽球（毽子），是一项简便易行的健身运动，是一项传统民间体育活动。
踢毽子是我国特有的，而且也是一种古老的而且一直延续至今的体育运动，这项运动源于汉朝时期，在隋唐时期得到发展和兴盛，这个运动在清代的时候达到了火热的巅峰。踢毽子是有氧运动还是无氧运动 踢毽子是有氧运动。
踢毽子属于体育运动项目。踢毽子起源于中国汉代，由古代的蹴鞠发展而来，后来在于隋、唐六朝开始盛行，是古代的民俗体育运动之一，又叫做打鸡。
踢毽子和跳绳属于什么类
跳绳：健体运动。健体运动，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。踢毽子：竞技运动。
踢毽子和跳绳，都是属于有氧运动。但二者的类别并不相同。跳绳：健体运动。踢毽子：竞技运动。两个都是有助于身体健康+控制体形的运动。都可以锻炼人体的手脚协调性、平衡能力、反映能力、耐力、还能锻炼心肺。
属于有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。
毽球是一种什么样的体育运动呢?这项运动主要进行过程是什么样的呢?_百...
踢毽子又称毽球，是一项简便易行的健身运动，在中国流传很广，有着悠久历史。是一项传统民间体育活动。经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于中国汉代，盛行于六朝、隋、唐。
毽球是一种落入得分框内计分的毽子竞技运动。毽子，又称毽球，古称抛足戏具，用鸡毛插在圆形的底座上制成的游戏器具。作为一种古老的传统民俗体育活动之一，毽子起源于汉代，古代蹴鞠发展而来。
毽球，古称抛足戏具，用鸡毛插在圆形的底座上制成的游戏器具。作为一种古老的传统民俗体育活动之一，毽子起源于汉代，古代蹴鞠发展而来。
健身运动。毽球（毽子），是一项简便易行的健身运动，是一项传统民间体育活动。经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。在中国流传很广，有着悠久历史。
踢毽子，是一项简便易行的健身运动。毽球是用四根羽毛和橡胶底座制成的，羽毛多为鹅毛。毽球踢起来有隔网，一边踢过网后，另一边的人接住再踢过来。
哪种传统体育项目最多
1、踢毽子 踢毽子是中国传统民间体育运动，多以以鸡毛毽为主，也有以绒线、皮毛等插于圆形底座上制成的。这项运动起源于汉代，在唐代开始广为流行，明代开始出现踢毽子比赛。
2、蹴鞠：蹴鞠是我国古代一种比较古老的运动项目，它产生的时间比较早，传说是黄帝发明的，开始时是作为一种军事训练的手段。在两汉时期，蹴鞠这项运动进一步发展，出现了竞赛性质的蹴鞠比赛。
3、角力 角力是中国古代摔跤运动，是人们用自身的力量而不借用任何工具去征服自然界的一项活动。从某种意义上说，这是人类最原始、最早的一项体育活动。捶丸 捶丸，来源于唐代的“步打球”，与现代曲棍球十分相似。
4、跳绳：跳绳也是一种简单的民间传统体育运动，通过快速跳绳，可以锻炼身体的协调性和速度。 秋千：秋千是中国传统的娱乐项目之一，通过荡秋千可以锻炼身体的平衡感和灵活性。
踢毽子的过程
1、小女孩踢毽子的一组连续动作包括：蹬、起、翻、踢、踩、落地。蹬毽子 小女孩站立于毽子前，用一只脚的脚跟将毽子踩住，并将身体重心移至这只脚上。然后另一只脚脚尖捡起来，弯曲膝盖，做准备起跳的姿势。
2、内踢的姿势：在身体的正前方踢毽子，是最基本的一种方式。身体站直，大腿抬起，与身体陈成90度角，小腿横向抬起，与大腿成90度角，用脚的内侧去踢毽子。
3、学踢毽子的基本步骤如下：拿起毽子，用一只脚跳起来，把毽子踢到空中，等毽子落到膝盖以下的时候，用脚背去接毽子，而不是用脚底去接。掌握好毽子的方向和位置，尽量把毽子踢到身体的前方。
4、妍妍把毽子轻轻地往空中一扔，等毽子落到离地面半米多高时，她才抬起脚踢了起来。踢毽子的同学脚步轻快，小毽子上下飞舞，就像一只只牵在她们脚下的小燕子，飞去又飞回。
5、开始踢了，我把毽子一放，它马上掉了下来，我机灵地把脚一抬，毽子一下子就“飞”了起来。我一边喊着节奏：“踢，踢……”毽子像一只蝴蝶似的，上下飞舞着。
6、先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作后，再练习连贯动作，要左右***互练习，以促进身体均衡发展。04 踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。
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