大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育项目弹跳的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育项目弹跳的解答，让我们一起看看吧。
弹跳力跟脚踝粗细有关吗？
弹跳力跟脚踝粗细有关，如果脚踝窄小,那么起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。 人的弹跳力主要是靠小腿后面的腓长肌。弹跳力的好坏,可从以下三个地方可以看出来：
1 脚踝:如果脚踝象青蛙脚踝那样:从后面看很小,侧面看略宽.那就有了出色弹跳的第一个特点.因为脚踝小,起跳的时候脚部发出的力就能更集中的由脚踝经腿传向身体。
2 脚指头:如果大脚指很长,那么注定跳不高.因为长脚指头缩短了脚弓的距离,分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性。3. 后跟肌腱:再看脚跟后上,向上生长的那根肌腱,如果粗细得当,有韧性,并且是往很高的地方生长，几乎是贴到膝关节下面才有小腿肚，那可以高来高去,象青蛙一样跳跃。
普通人原地跳高多少厘米？
是50-60cm左右。
一般来说普通人的垂直弹跳有超过60cm就相当不错了!如果有达到80~90cm的已经算是极具天赋的了!NBA篮球巨星乔丹的垂直弹跳高度是110cm左右。
一般人的原地拔高高应该在两米6到2米八之间。
例如：一个人的身高是1.7米，（减去头颈部30厘米）手臂是80到90公分，原地纵跳是30到40厘米，那么，此人的原地摸高应该在两米六左右。
一个人的原地摸高与他的身高，臂长和弹跳有直接的关系，是因人而异的，你可以在手指上抹一点颜色，在自家的墙上做一下实验就可以明晰的知道自己的原地起跳摸高的高度。
0.5米。原地跳高一般人跳0.5米。原地跳是一种无氧运动，长期跳有助于减肥。可以增加弹跳力，还可以长个子，同时也是要增加全面的营养，满足身体的需要，另外是要注意坚持为好的。
跳跃和跳动的区别？
跳跃，指两脚用力离开原地向上或向前跳。各项跳跃运动都有可以分成四个紧密相连的动作阶段，即人体向前水平移动阶段，技术上称作助跑；人体向前水平移动转变为向前上运动阶段，技术上称作起跳；人体离地后的空中腾越阶段，技术上称作腾空；人体腾空后着地阶段，技术上称作落地。而跳动1.以可以感知地一起一伏地动如心脏跳动。
2. 使作上下或前后的急动，如跳动的篝火。
一个正常人的弹跳应该是多少？
一个正常人的弹跳高度是因人而异的，受到身体条件、年龄、性别、体重、肌肉力量、弹性和灵活性等多重因素的影响。
一般来说，成年人的弹跳高度在40-60厘米之间，而运动员、健身达人和跳跃运动专业人士的弹跳高度可能会更高。弹跳能力可以通过锻炼和训练来提高，例如跳绳、篮球、蹦床等运动可以有效提高弹跳能力。但需要注意的是，过度训练和不恰当的姿势可能会导致身体受伤，因此在进行弹跳训练时需谨慎并遵循正确的方法。
到此，以上就是小编对于体育项目弹跳的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育项目弹跳的4点解答对大家有用。
