什么体育项目没有危险因素,什么体育项目没有危险因素呢

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大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于什么体育项目没有危险因素的问题,于是小编就整理了2个相关介绍什么体育项目没有危险因素的解答,让我们一起看看吧。

  1. 你会给孩子选择什么运动项目?
  2. 打篮球没有伤要带护具吗?

你会给孩子选择什么运动项目?

你是男孩还是女孩,如果是男孩可以选着篮球足球游泳,如果是女孩可以选着网球和游泳。不过这个还要看自己孩子的意见。第一、孩子对什么感兴趣,选择孩子喜欢的,孩子擅长的,这样更有利于坚持下去。

第二、选择日常方便练习的,不需要什么专门的场地,因为不管什么兴趣班,也不可能天天去培训学习,足球、篮球,网球在自己小区有块空地就能练习的,这样很方便。

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第三、还要结合自己实际情况,选择离家近的,不管刮风下雨,天寒暑热的方便接送也很重要。

第四、还有经济能力,哪一个或者两个项目更能长远培训孩子,就选哪个。

第五、你想让孩子运动的目的是什么,只是为了增强体质,那什么运动都可以,如果是想孩子通过运动长的高一些,那就选篮球和游泳,跳跃和蹬腿拉伸就有助于孩子长高。

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不管是什么运动或者是培训班,贵在坚持,只有持之以恒都能有所收获。

你好,很高兴能回答这个问题!

二至三岁这一年龄层的儿童正开始发展他们的运动技能

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可以让他们进行行走、跑步、跳跃、爬下台阶、投掷球和沙袋等运动,多让孩子接触大自然,踢球、遛狗等等都是很好的锻炼方式。

四至五岁

此时,孩子已经具备了基本的运动技能,这一年龄阶段的重点是培养孩子平衡和手眼协调的能力。

可从以下几个方面开始练习:身体健康,足球,游泳,骑车,攀登,爬山,瑜珈,直排轮,滑冰跳绳等等。

六至九岁

3-12岁孩子选择什么运动项目,有几个因素决定。

一.孩子的兴趣爱好是关键

二.家庭的经济实力

三.孩子所处的周围环境

四.培养的目的是要锻炼身体还是专业发展

如果从锻炼身体出发,小编几点建议

楼主所问的项目有攀岩 马术 足球 游泳 篮球 网球等也不是很全面。

比如还有跑步 徒步 骑行 乒乓球 滑雪 拳击

等等很多选择

小编认为只要是有利于儿童健康的运动都可以提倡

很高兴回答您的问题

孩子在3-12岁之间可塑性极强,而且在小学阶段是最容易让孩子学会运动技能的,在我国孩子兴趣的培养往往都是在这个年龄段,因为他们又很多的时间而且精力旺盛,至于孩子选择什么运动还得遵循孩子的兴趣,毕竟兴趣是最好的老师,而且在小学阶段他们接触的老师、各行各业的教练比较少,存在逆反心理的他们更愿意听从外人的夸奖与赞美,这样一来,孩子对这项运动的兴趣就燃烧起来了。运动本身无好与坏之分,关键在于你想让孩子成为怎么样的人。

至于选那些运动,我个人观点是至少选择一项团队运动篮球或者足球或者排球或者其他。总之需要让孩子从小知道什么叫做团队、分享,这样对孩子日后不如工作岗位,能够很好的找到团队的位置,毕竟现在的社会都讲究团队协作,个人能力的时代已经结束,团队前行的时代开始省市流行。

体育运动是相同的,学明白了一点,你就会发现在其他的运动上你也可以快速的进入状态。举个例子,我个人从事篮球少儿教练行业,我有一个孩子,在学习移动防守脚步的时候,很是枯燥,很是无聊,于是乎这个孩子坚持不住就退班了,随后报了羽毛球训练班,由于孩子在我这边练习的还算刻苦,在羽毛球班的移动速度明显要强于其他小朋友,这样他的信心一下子燃烧起来了。生怕后面的羽毛球学生追上他,就这样一路走下来啦。

我会给孩子选择游泳和篮球。

选择游泳的原因是孩子接触水的时候还是比较多,学习游泳既能锻炼身体又能提高自身安全系数。创造游泳的环境也比较容易,小点的时候可以用浴缸,浴盆,大了可以买充气游泳池或者去游泳馆。不需要花费大量长期的时间去学,经济压力也相对较小。

同时选择篮球是因为游泳不是每天都会游,其他时间可以学习打打篮球。在孩子童年乃至成年后,篮球在人生中都普通存在。成长期锻炼身体,成年后是爱好和人际交往的项目之一。也同样是因为创造条件容易,有一定空间安置篮球架即可练习,技巧也可以通过体育频道的篮球比赛学习。

当然,不管作为父母的我们选择什么,最重要的还是以孩子的兴趣为主。兴趣是最好的老师,建议早期带孩子都去尝试一下,看孩子自己最喜欢哪个运动,并且教育孩子一定是自己最喜欢的,喜欢的事情就要坚持,不要半途而废。

打篮球没有伤要带护具吗?

所谓护具,个人任务应该分保护和防护的。没有受伤的话,是起到一种防护的作用。但是带着护具肯定会有一点点影响发挥。如果是经常戴护具,不怎么影响发挥,个人觉得可以带护具打球的。

打球的时候,保持肌体平衡和稳定这些细节,是很重要的,一个延展性好的、包裹性强的护具,则可以起到加强稳定的作用。这点就需要get一下。同时,诸如天气等外界因素,护具也能发挥其自身的功能特点,给我们带去其他层面的保护作用,从而可以使我们在篮球运动中更加好的发挥自我。


1.首先你要知道戴护具的目的是什么,在运动中戴护具的目的在于保护身体的一些易伤部位,避免或减少运动损伤的发生,比如打排球要戴护膝,目的在于进行滚翻时保护膝关节;做剧烈运动,特别是有身体接触的项目,如打篮球时,身体一些有过伤的部位可以戴上护腕、护膝、护踝,踢足球的时候必须戴护腿板;跆拳道运动员戴脚套可防止在对抗中骨折等.

2.有时为了限制一些关节或受伤部位的活动范围而佩戴护具,比如患网球肘的运动员,为了限制肘关节的运动和增加关节[_a***_]而佩戴护肘;膝关节有伤的运动员,训练比赛时可戴上护膝,手腕有伤的运动员戴护腕等,戴护具要因项目而异。

护具能够在我们平时锻炼的过程中为肌肉和关节分担外来的压力和冲击,在关键时刻保护我们的身体,护具还可以让关节和肌肉在正常范围内运动。

3.总之并不是所有运动都需要戴护具,如膝关节没有伤病的人跑步时戴护膝反而影响了膝关节的正常活动。所以护具要合理使用,根据个人的具体情况进行选择。

到此,以上就是小编对于什么体育项目没有危险因素的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么体育项目没有危险因素的2点解答对大家有用。

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