大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育的运动概念的问题,于是小编就整理了1个相关介绍体育的运动概念的解答,让我们一起看看吧。
象棋为什么属于体育运动?下棋对身体有何好处呢?
现在我教练的角度去回答象棋为什么是体育项目呢?
对于一名合格的运动员 , 不仅要有较强的身体素质,还要有强大的心理素质 ,这样才能够水平提高。
而在象棋中 ,首先你腰腹核心 ,臀大肌无力 ,背部斜方肌 上中下 都比较弱的情况下。对战中你无法高度集中 ,就会分心 ,所以需要有强大的体能做支撑。 而象棋就能够帮你体能增加。
然后就是 心理素质, 在我们锻炼中 还有一种训练叫做 意志力练习 。 增强坚韧不拔的毅力,提高代谢 。 达到锻炼效果。 而在象棋中 就能够有效的锻炼到。
所以将象棋 划为体育 , 最重要的是 体育是一种文化, 它能够起到教育的作用 , 而象棋 ,博大精深, 正好能够做到教人,育人。让人能够在这项目中有很大的提升。
我在回答这个问题之前,先看了其他网友的评论,对于下棋的好处我也基本赞同大家的说法,我想说的是很关键的一点,希望广大棋友注意,如果你有很严重的心脏病或者高血压,那么你在下棋的时候就要注意了。为什么这样说呢?我曾经参加过围棋比赛,有一次在比赛中经过常考以后下出了一步臭棋,落子后的一瞬间,我就觉得血压瞬间升高,脸都觉得滚烫,内心极度的沮丧、懊悔、忐忑。所以,我奉劝有这一类疾病的棋友,千万控制好情绪,以免给自己带来不必要的麻烦,下棋,以娱乐为主,别较真,开心就好。
谢谢棋友提出的问题!
各位棋友好!我是热爱象棋的老炮,很高兴来回答这个问题!
象棋为什么属于体育运动?
象棋属于竞技比赛,ICSPE(国际运动科学与体育协会)的体育“竞技宣言”中体育竞技运动的定义:凡是含有游戏的属性并与他人进行竞争以及向自然障碍挑战的运动都是体育竞技运动,所以象棋是体育运动。
特点是:
1、充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力;
2、激烈的对抗性和竞赛性;
3、参加者有充沛的体力和高超的技艺;
5、***性。
象棋为什么属于体育运动?下棋对身体有何好处呢?
很多人应该都知道,象棋在今日头条里是属于体育领域的。其实不止是头条,目前绝大部分平台中象棋都是被列为体育领域的,除非这个平台的相关负责人太不专业。
因为中国象棋、国际象棋和围棋早在1956年的时候就被一起列入国家开展的体育项目中去了,是属于正儿八经的体育项目。体育项目的一个共同特点是具有竞技性,所谓的竞技一般包括了体力上的竞技和智力上的竞技两方面。某些体育项目比如极限运动似乎看上去是比胆量的,但极限运动通常都和体能或者身体的技巧性有关,所以也可以归结为体力的范围之内。
目前的体育项目主要可以划分为几大板块:电子竞技、户外运动、室内运动、田径、水上运动、***运动、冰雪运动、对抗运动、极限运动等等。很显然象棋是属于***运动,偏向于智力的比拼。
之所以说是“偏向于“智力的比拼,是因为象棋的对抗其实不光是纯脑力的对抗,和体力也是有一定的关系的。象棋对弈中需要耗费巨大的脑力,而脑力本身就需要体力的支撑。很简单的道理,一个人在体力匮乏的时候其思维的活跃度必然也会有所下降,一个极度疲惫的人下棋肯定不如他在体力充沛的时候强。
而且象棋比赛的时间规则在各种赛事中都不尽相同,少则十几分钟多则以小时记的也有,如果是慢棋比赛再来个车轮战,对棋手的体力就是一个***裸的考验了。
象棋的普及率还是比较高的,公园、街头、小区等地方经常能看到扎堆下棋的人。作为大众***的项目之一,如果把中国象棋归结为***类或者游戏类当然也都是没有什么问题的。但中国象棋是有名分的,它的国家官方正规身份首先是属于体育竞技。
学习象棋的好处其实不少,首先就表现在对脑力的锻炼。学习象棋可以比较有效的防止老年痴呆,这完全不算夸张。流水不腐户枢不蠹,人的脑子也是一样,经常用脑的人自然是比较灵光的。当然要有个度,过度用脑是会加速衰老的。
其次,学习象棋可以锻炼人的性格。特别是性格比较急或者脾气比较暴躁的,经常下象棋会慢慢的有所改变。再比如有些比较偏内向的人,在学习下棋的过程中也会慢慢地有所改变。
再者,学习象棋可以提升人的思想境界。棋如人生,在我们的生活中其实很多时候和下棋是差不多的道理。通过下棋,有的人可以触类旁通,体悟到一些关于人生的道理。当然也并不是所有下棋的人都会去认真的把下棋和人生关联起来。
到此,以上就是小编对于体育的运动概念的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育的运动概念的1点解答对大家有用。