大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么体育项目减腿最快的问题，于是小编就整理了1个相关介绍什么体育项目减腿最快的解答，让我们一起看看吧。
腿短适合做什么运动？
腿短跟做运动没有关系吧！主要看体质，看励志，这样的问题我觉得是个病句，还有你所说的短腿适合做运动，你是觉得你是短腿要做来增高的，还是说短腿做什么运动比较方便呢？那你做运动是为了减肥还是为的只是健身，做运动要看你是一个怎么样的人，如果你很懒，那再舒服的运动再适合你的运动，你都坚持不下去，那如果你是一个对健身很有意志力，对减肥很有想法的，那么都会去挑战一些强难度的一些运动。运动也有分很多种，有氧跟无氧也有室内跟室外，所以说如果你要有心要运动，每个运动都要去挑战，最基本的***如说散步，你说适不适合你，所以说短腿做什么运动，换句话说每一项都适合。
因人而异，找到适合自己的！
腿短，这是谁都不愿看到的，对未来来说也不是什么好事。但事已至此，无需太多烦恼，做好自己就可以！
生命在于运动，无论是什么人，都可以找到适合自己的运动形式。腿短，从运动员角度出发，练习排球，田径，网球等运动这合适吗？答案显而易见，不过可以学习乒乓球、羽毛球，邓亚萍155cm，在乒坛令人胆寒，伊藤美诚150cm，已成世界顶级选手，山口茜155cm获得多次世界冠军，身高不是问题，腿短亦如此！
从锻炼身体来说，就不会限制那么多了，强身健体，让运动给自己带来快乐，岂不是更好？
运动起来吧，做好自己，快乐你我！
腿短适合做什么运动?
有人常在抱怨自己是小短腿，想健身，总因为自己腿短而不能参加，其实，腿短也可以参加多健身项目哦，腿短适合做什么运动?
跑步。
腿短的人儿可以选择跑步运动，这项运动是有氧运动，无论你是大长腿还是小短腿你都可以去尝试哦，不需要你跑多快，不需要你有多大的肺活量，力所能及的跑步就行，慢跑，快跑，只要你能接受，你都可以去跑起来哦，可以锻炼你的肌肉，增强你的体力，让你也越来越强壮。
骑自行车。
现在，一走在外面就会有很多共享单车，人们出行也方便了很多，自行车的风靡，解决了人们出行的最后一公里，***如你有一双小短腿，不要自备，骑自行车这项运动就比较适合你哦，因为自行车的坐垫可以调节高低，只要你会骑车，不妨就多多选择这项运动吧，即可以节省你的时间，又可以助你锻炼身体，何乐而不为呢?
练哑铃。
有些男生，比较崇拜那些满身有肌肉的人，其实真的不用羡慕别人，只要你愿意，你也可以成为那些肌肉男们，比如说哑铃就是一项好的运动项目，无论你的身材怎样，无论你的身高怎样，只要你愿意，只要你有时间，你都可以拿出哑铃来举举，相信用不了多久，你就会练出梦想种的肌肉啦，特别是手臂上和腹部上，那效果指定让你比满意。
练单双杠。
腿短的人儿还可以尝试去练单双杠哦，这个只需要你的手部力量足够强，并不要求你有多长的腿，只要你不是袖珍人，都是可以去尝试的，但这项运动一定的缺陷，那就是锻炼的部位有限哦，仅能使手部和腰部得到锻炼。
腿短适合做什么运动？我还是第一次回答这样的问题，这不由让我想起中国女性择偶中关于身高的民间说法。以前说“身高不到一米七”的男性是“二等残废”（这种说法渐渐淡出，可能和现代人强调尊重、反对歧视的观念普及有关）。进入21世纪后因为中国男人普遍更高了，所以这个数字又提升到了“一米八”。然后，近来网上流传的“最受女生欢迎的男生身高”排行榜中，前3名分别是：178cm、186cm、173cm，大高个似乎并没有想象中的那样吃香。所以，认为自己“腿短”的男性至少不应悲观，情况并没有想象的那么糟糕。
好吧，回到“腿短和运动”的问题上来，腿短真的影响运动的效果吗，或者说腿短在运动健身上也受限吗？
相当多的竞技体育项目，确实需要大高个、四肢长大的运动员，比如排球、游泳、击剑，更高的身高和更长的腿能形成更好的身体优势。但实际上在体育项目选材时，也并非一味地追求大高个、大长腿，而是需要符合具体运动项目的特点。譬如，乒乓球运动员更注重身材匀称、手臂略长，射箭运动员会要求臂展略长于身高，而体重运动员的特点反而是身材较矮，强调四肢发达有力。
我国前乒乓球名宿邓亚萍，身高仅1.55米，但她却以速度快和打法凶狠著称，横扫当时的女子乒坛。所谓的“腿短”，并没有成为限制其运动水平的掣肘因素，这当然也和她刻苦训练分不开。
有时候身高“适中”还可能是一种优势。我们首批航天员选拔时，男性航天员的身高要求是162至172cm，后来放宽到175cm。首个进入太空的我国航天员杨利伟，身高也只有1.68米。因为航天器需要考虑负载效率和座舱尺寸等因素，因此身材过于高大的航天员并不适合当前我国航天器的要求。
对于普通人来说，运动健身的目的并不是竞赛，而是为了强身健体，因此无需考虑“腿短”这个问题。理论上，所有的运动项目都可以参加，运动效果也不会受到影响。
即便你想在一些业余的、大高个更占优势的比赛项目中获胜，多努力训练就行了，因为普通人之间身高形成的运动优劣势，完全可以靠后天的努力轻易抹去。比如羽毛球，只要你的体能、移动速度、技术总体上好于对手，对方就算是一米八、一米九的大高个，仍然会是你的手下败将。
在力量训练中，腿短也可能是一种优势。比如做深蹲练习时，腿短也就意味着你只需要在重直方向上做更小的位移就能完成一次深蹲，而大高个们就要花更大的力气、做更多的功。
到此，以上就是小编对于什么体育项目减腿最快的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么体育项目减腿最快的1点解答对大家有用。
