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体坛最依赖身体素质的五大运动都是什么?
第四项：篮球 篮球运动员们不仅拥有超高的身高，还有十分紧实的肌肉。篮球场上的他们奔跑、跳跃，强健的身体带给他们的是耐力与爆发力的结合，超强的身体素质一直以来是最基础的东西。
、篮球、足球对运动员身体综合素质的考验比较高，但考虑到集体项目可以依靠配合取长补短，由于分工和位置不同，允许“某项身体素质突出、但另几项身体素质较差”的运动员存在，比如篮球场上的中锋：速度可以稍微慢点。
足球作为世界第一大运动，吸引了无数人的目光，足球运动除了球员的天赋之外，身体条件也非常重要，运动员要在高速奔跑的情况下完成射门、防守，对腿部力量和耐力要求极高。有时还要承受对方防守球员，非常带来的伤病。
篮球首先被定义为巨人运动，矮了想成功太难。在一群巨人里，还得身体素质出色，能跑能跳，力量对抗还得强，这对球员综合素质要求很高。乔丹被誉为NBA第一人，他的身体素质就算是最完美存，若不然也不会有2次三连冠神迹。
力量 通过跳远运动提高身体素质力量素质是指肌肉收缩克服阻力和对抗阻力的能力，是人体的基本素质之一，也是进行各项运动的基础。
竞技运动：指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。
身高在165的身材适合练什么体育项目
1、跳高、跳远、***跳远、跨栏等田径项目；篮球、排球项目；游泳、水球项目；足球，尤其是守门员项目；还有其他很多项目，比如击剑、跆拳道等等，但要根据你身体的综合情况和年龄、健康，甚至经济状况等因素来综合考虑。
2、练什么体育项目要看你是什么目的，如果是锻炼身体、强身健体而已，每天跑跑步，打打羽毛球就行；如果是要防身、格斗之类的，那你就去找专门的地方练吧，女孩子最好练柔道、咏春、截拳道或者自由搏击。
3、体能练习 首先要坚持每日的四百米左右长跑。是对腿部耐力和身体承受力的锻炼。可依据自身身体状况适度加强强度。一般在1500米之后为上限。（本人是四百米运动员，所以不需太强耐力）。
女生1.58适合什么体育项目
1、射击。射击也是相对来说对身高和身体素质要求比较低的一个运动项目，要求更多的是对于心态的调整和状态的延续和以及稳发挥的稳定性，所以射击也是比较适合矮个子运动员去尝试的一一项运动。
2、户外的话建议还是多以小球运动为主，例如乒乓球、羽毛球这些，既能锻炼身体、 培养爱好、利于团结协作精神的养成还能有利于与朋友交往，有自己的谈资。
3、但如果是要将排球作为工作和岗位来做，则必须深思熟虑，因人施教，***如身体标准好，十分期待变成排球人，父母或是应当给与适用，本人还要搞好吃苦耐劳的提前准备，在中小学时，就需要送进有排球新项目的体育学院。
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