儿童体育项目成人化的危害,儿童体育项目成人化的危害有哪些

交换机 3 0

大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于儿童体育项目成人化的危害的问题,于是小编就整理了2个相关介绍儿童体育项目成人化的危害的解答,让我们一起看看吧。

  1. 乒乓球这类单侧运动对孩子(8周岁左右)的生长发育有影响吗?
  2. 为什么孩子容易沉迷电玩,请问如何更有效预防这个问题?

乒乓球这类单侧运动孩子(8周岁左右)的生长发育有影响吗?

你的理解太片面,太不了解乒乓球运动了,打乒乓球是一个全身协调,技术型的运动,对孩子的成长发育好处太多了,你可以打几局,歇歇然后再打,对锻炼身体至关重要,我一直坚持打球,有三十多年了,不图水平有多高,就是为了出出汗,以锻炼身体为目标,我们几个朋友下了班,打上二个小时的乒乓球,身心愉悦,身体一切正常健康,这一点我们深有体会,随着年龄的增大,乒乓球锻炼最适合我们,快乐乒乓,健康你我,加入乒乓球健身吧,好处只有自己体会的到。

乒乓球运动运动会让孩子的协调能力 反应能力 得到很好的提升 运动可以增强孩子的肌肉 让孩子更有自信 乒乓球属于竞技类运动 可以提升孩子的胜负意识 从而利于建立孩子德智体美劳全面发展的坚实基础

儿童体育项目成人化的危害,儿童体育项目成人化的危害有哪些-第1张图片-启炉虎扑体育
图片来源网络,侵删)

看看现在的国乒运动员就知道了,完全没影响,还很健康活跃😀

乒乓球运动是一项非常有益身心健康的运动,有很多好处,能运动到全身,还能锻炼身体,对小朋友来说也能防止近视!

在打乒乓球过程中,人的眼球始终随着乒乓球运动轨迹而处在快速的运动中!由于乒乓球速快,想要捕捉球的轨迹,眼睛随时与大脑进行快速反馈联系,将增强眼睛与大脑的血液循环,眼神经机能提高,会使眼睛的疲劳消除或者减轻。

儿童体育项目成人化的危害,儿童体育项目成人化的危害有哪些-第2张图片-启炉虎扑体育
(图片来源网络,侵删)

现在的小学生学业负担较重,长时间近距离看书、看电子产品电视,打乒乓球不仅可以健身,还可以有效地改善眼睛睫状肌的功能,对保护视力、预防近视有着积极作用。

说乒乓球为单侧运动并不恰当!我感觉题主看到的是小朋友刚开始练习基本阶段,是开始练正手,只是反复一个动作,以为这个是单侧运动,其实是练习基本功的基本动作!一般先开始练动作,稳定了之后练反手,练球过程是全身协调运动,脑、手、腰、腿、脚都要协调一致!

综上,打乒乓球有利于小朋友成长,对生长发育也只有好处,是非常健康快乐的运动!

儿童体育项目成人化的危害,儿童体育项目成人化的危害有哪些-第3张图片-启炉虎扑体育
(图片来源网络,侵删)

我是@乒乓haiyangyet

点击关注讨论话题和了解更多!

说单侧运动并不科学

乒乓球虽然是单手持拍,还是分正手反手。

练习时正手技术,反手技术都需要练习,所以单侧运动并不合理。

儿童练习乒乓球,对身体发育各方面并没有多少影响,尤其是初学者。

乒乓球运动,初学时,主要练习身体的协调性,反应能力,以及对来球的预判。初学者的球速,力量,并不会很强,所以练习乒乓球,对儿童有多种好处。

基本功的正手攻,反手推或拨,练习的重点是动作的稳定性,控制自身力量,控制球的落点,对力量要求并不高,稳定性是主要的。

在练习步法时,脚下与手上动作的协调性,对儿童身体协调性非常有帮助。

初学乒乓球的儿童,身高并不高,所以弯腰屈膝等动作不需要,腰腿受伤的机率较小。在科学的训练下,不发死力,不使蛮力,对生长发育非常有利。

乒乓球相对羽毛球网球,以及篮球足球,运动量小很多,身体受伤较少,非常适合少年儿童训练学习

8岁左右学球属于比较晚了,一般6岁左右开始学习,8岁左右应该有一定的成绩。8岁学球,在一定科学训练下,还可以,再晚估计出成绩会较难。

什么孩子容易沉迷电玩,请问如何更有效预防这个问题?

因为玩游戏而发生的惨例接而连三地发生,2017年6月,杭州就有一名13岁的学生因为玩《王者荣耀》被父亲教训了一顿后,从4楼跳下***;此前广州还有一名17岁的少年,因为持续狂打《王者荣耀》,诱发了脑梗死而险些丧命;还有一个11岁的女孩,为了买游戏装备,盗刷了父母10万元……,也许,你会觉得这些新闻事件中的孩子离你的生活很遥远,你的孩子只是因为玩游戏,最近成绩有点下滑而已,但是作为父母,我们可能要思考一下,对电子游戏到底该怎么预防呢?


第一个方法是避开和孩子约定使用电子屏幕时间的雷区。如果可以,尽量约一局或者一集,而不是多少分钟。我们成年人常常为了追一部电视剧熬到三更半夜,成年人使用电子屏幕的时间尚且不能自律,而孩子的大脑里面负责计划和控制的前额皮层还远远没有发育完整,更加不可能具有高度的自我管理能力。如果孩子一局游戏没有打完或者一集电视没有看完,家长希望孩子立即停下来,是非常不合理的期待,只会制造更多的权力斗争,所以家长跟孩子约定使用电子屏幕时间时,尽量约定一局或者一集,而不是多少分钟

第二个方法是,如果时间到了,请家长允许孩子讨价还价,说话不算数,这个方法可能有点颠覆家长们的认识。有个研究得出一个结论:在一些小事上能够得寸进尺的孩子,在真正需要合作的时候反而更能承担责任。比如孩子玩游戏时间到了,大多数孩子可能不情愿关闭,这时家长为了增强他们关的动力,可能***一下他们:“自己关真的好难,你们要挑战一下吗?很少小孩能做得到哦”如果他们关了,可以鼓励他们说:“刚提醒你们就关了,真是自觉孩子。”如果他们还想拖拉磨蹭说再玩一会儿,那这时你可以答应他们玩多2-3分钟,前提是时间到了必须自己主动关掉,一般孩子为了多玩一会都会答应你的要求,这样慢慢就可以培养他们自觉关机的好习惯

第三个方法是,家长可以配合以上方法使用“有效约定”“跟进执行”“多鼓励少表扬”“正面语言”等工具,在正面管教的其他课程中深入地学习这种方法,有些家长担心电子屏幕影响孩子的视力、大脑和学习时间,完全不让孩子碰手机或电脑,我不太赞成这种方法,首先孩子在游戏中也可以学会很我知识,而玩电子游戏是孩子在孩童阶段学习知识的最好手段之一,如果一个孩子没有碰过手机或电脑,上学后你会发现和其他同学无法找到共同语言,不容易交朋友,孩子的成长,其实很难找到一件事情是只有好处,没有坏处的,万事万物皆是如此。有些时候,我们需要的是平衡,而不是非黑即白。

到此,以上就是小编对于儿童体育项目成人化的危害的问题就介绍到这了,希望介绍关于儿童体育项目成人化的危害的2点解答对大家有用。

标签: 孩子 乒乓球 运动