大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于大学体育太极的概念的问题,于是小编就整理了5个相关介绍大学体育太极的概念的解答,让我们一起看看吧。
为什么大学体育考试太极?
太极拳是中国一项独特的民间艺术运动,它能促进健康,强健体魄,增加寿命。如今,随着社会的快速发展,面对来自各个方面的各种压力,太极拳不仅出现在老年人的生活中,甚至一些大学也把太极列入了体育课程里。大学生体育课要打太极拳是在感悟我们的优秀文化的同时也达到了强身健体稍缓压力的作用。
大学武术是太极吗?
不是
太极拳武术的一个项目。如果要说归属,正确的是武术,因为太极能健身也能伤人。而体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应用科学,是运动医学的一个分支。主要内容包括:体育卫生、保健***、体育疗法、体育伤病的预防和处理。主要任务是运用医学保健的知识和方法,对体育运动参加者进行医务监督和指导,使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果
大学为什么要学太极拳?
太极拳是中国一项独特的民间艺术运动,它能促进健康,强健体魄,增加寿命。
如今,随着社会的快速发展,面对来自各个方面的各种压力,太极拳不仅出现在老年人的生活中,甚至一些大学也把太极列入了体育课程里。
大学生体育课要打太极拳是在感悟我们的优秀文化的同时也达到了强身健体稍缓压力的作用。
大学里学得是太极,考试怎么过?
太极拳评分标准
(一)动作规格的分值为6分凡手型、手法、步型、步法、身型、身法、腿法、跳跃与规格要求
不符者,每出现一次轻微错误扣0.05分;每出现一次显著错误扣0.l分;每出现一次严重错误扣0.2分;一个动作同时出现多种错误时,扣分不得超过0.2分;多次出现同一种错误时,扣分不得超过0.3分。
(二)劲力、协调的分值为2分凡符合运劲顺达、力点准确、连贯圆活、手眼身法步配合协调者,给予满分。凡与要求轻微不符者扣0.1-0.5分;显著不符者扣0.6-1分;严重不符者扣1.1-2分。
(三)精神、意识、速度、风格的分值为2分凡符合神态自然、意识集中、速度适宜、风格突出的要求者,给予满分。凡与要求轻微不符者,扣0.l-0.5分;显著不符者,扣0、6一1分;严重不符者,扣1.l-2分。
一般的大学都是比较宽,只要打完整的一套即可及格。
如何看待大学将太极拳作为必修课,合理吗?
练太极能成的万不出一,练的好点的万中出一,其他的都是玩玩的。如果全民普及必将龙蛇混杂,真的丢的更多,***的入决堤般涌入,最终太极将被弃如敝履。练太极者须有很多条件,缺一不成。举个例子,第一就是要有时间,每天没有六小时以上的练功量,怎么成?而六小时里,至少四小时是练基本功的,剩下二小时能盘盘套路就不错了。这中间还不算你想要具备技击功效的单练、对练。靠套路练不出太极,这已经是共识,无须争辩。你说练套路强身健体,我觉得广播操一样强身健体。还太极一个安宁。不要再瞎***了!
合理!
太极拳作为学生认识中国传统文化的窗口,很有必要让每位学生能在大学期间去学习和接触太极拳,并且学习它所蕴含的文化。
每个年龄阶段都有它的特点,作为大学老师,应该从怎样引导学生去认识、了解、学习太极拳的角度创新课堂教学。
首先,要让学生客观的认识太极拳。社会上大多数人,特别是年轻一代的学生,他们对太极拳的认识主要源于两个方面,第一,公园太极,或者说老年太极。第二,武侠***剧。我们应该从太原的起源,发展,以及它的价值的角度去和让学生对太极拳有一个全新的认识。
其次,事物也在不断的发展中,太极拳也随着时代的变迁不断的发展,如今的太极拳并不属于老年人,而是一种时尚,一种美,一种生活方式,把这种观念传递给学生。
第三,也是我最想说的一点,太极拳是比较柔和缓慢的向运动,能够让人真正的静下来去思考,去沉淀,去认识自己,如今的这个社会相对来说比较浮躁,特别是年轻人,比较喜欢热闹,喜欢***,而他们缺乏对自己的认识。每个人的成长进步都需要经过一段时间的学习经历,然后沉淀下来,不断的提升,才能会有所成长。太极拳的价值意义就在于能让人们静下来,沉下来去思索。
太极拳是一项非常好的且极具疗效的养生健身防身的运动形式,但是目前市面特别是院校里、比赛场展示的都丟了太极拳的精髓。老师可能对太极拳理解也止于操吧?教24式也好学24也罢,为什么只教套路而不教其它呢?比如韧带的拉伸,站桩,云手,旋转,撑拔,拧裹等一些基有效的基础手法。在教套路时为何不结合简单的攻访对抗以增加年轻人的兴趣,本人相信只要以适合的方式教太极拳,学习的人自然会认真且有兴趣地对待。这不是学不学教不教的事,而是如何教教什么的事。机械地教呆板地学谁会有兴趣。人是需要有成就感的,学了几年,光学点虚的东西谁高兴谁有兴趣?
太极拳做为大学必修课并不合理,每个人的天赋不同,兴趣不同,并不一定都适合练太极拳,居然还算在学分里,更何况因为老师的水平高低就算只练24式简化太极拳也有可能练伤学生的膝盖。如果太极拳只是强加给学生去学,不但没有达到普及民族文化的[_a***_],还有可能让学生感到厌烦。再有大学体育老师教的太极拳可能也是变了味的太极拳,反而糟蹋了这个中华民族的瑰宝!
当然合理,太极拳是儒家文化拳,充满哲理,学生习练在于强身健体,无论将来学子们走向何种工作岗位,身体强壮自然胜人一筹,这是前人发明太极拳的目的所在,至于技击,这要看一个人的天赋。
到此,以上就是小编对于大学体育太极的概念的问题就介绍到这了,希望介绍关于大学体育太极的概念的5点解答对大家有用。