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本文目录一览：
- 1、为什么说太极拳是一种较好的体育医疗项目?
- 2、太极拳作为一种体育项目,它的基本知识究竟有哪些呢?
- 3、高考特长有太极拳吗?
- 4、体育水平四有太极拳吗?
- 5、中国大学体育选课太极拳还是羽毛球好呀?
- 6、哪项传统体育项目是世界级非物质文化遗产
为什么说太极拳是一种较好的体育医疗项目?
综上所述，太极拳对神经系统、呼吸系统、心血管系统、消化系统的慢性疾病以及关节炎等症，都能起到良好的医疗作用。但是，它的医疗作用并不是立即能见效的，而是要在长期不懈的坚持锻炼中才能收到效果。
太极拳同其他体育项目一样，锻炼效果的出现是一个日积月累的过程，具有身体不练则退的规律。另外 身体的康复和体质的改善是一个缓慢的过程，俗话说“得病如山倒，去病如抽丝”，就是这个道理。
健脑 太极拳要求精神专一，意动身随，连绵不断，一气呵成，是对大脑很好的锻炼；太极拳全身放松、动静结合的锻炼方法有益于大脑皮层兴奋、抑制的调整。
太极拳的医疗保健作用是多方面的，概括地说它对人的九大系统（运动系统，神经系统，循环系统，免疫系统，泌尿系统，感官系统，内分泌系统，消化系统，呼吸系统）等都有保健和治疗的功效。
由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
太极拳作为一种体育项目,它的基本知识究竟有哪些呢?
掤 本意是箭壶的盖。现在练拳的都念peng，我们也随众的习惯念peng。掤既是太极拳的基本法或叫法，是太极拳的种内劲。
太极拳的运动处方：（1） 运动强度：以心率控制运动强度，（220-年龄）为最大心率，运动强度控制在个人最大心率的50-60%之间。 一般情况下，除准备活动和放松活动外，连续三次的太极拳套路练习，可以达到这一运动强度。（2） 运动时间为60分钟。
太极拳有高深的技击艺术，有宝贵的医疗保健作用。它是一种把我国源远流长的拳术、导引术、吐纳术三者结合，加以创新的治病强身、增强体质和延年益寿的体育运动。在太极拳精典论著中，就有详推用意终何在，益寿延年不老春的话。
太极拳练习的基本功有哪些基本功一：前后摆拳基本功是将劲力从前臂出，经腹部（剑状穴处），到手掌，然后由指传拳，拳入掌，然后手掌出击，同时，气沉丹田，以剑气作力。
高考特长有太极拳吗?
1、不算。目前高校都很实际，除非是那些田径及球类等容易在各比赛中拿名次和奖项的才行。
2、高考太极拳，包括任何武术都没有加分，特长加分已经取消了。当然如果你一级运动员，走特招是有可能的。例如集美体育学院，这类的专业院校有特招。
3、高考体育武术套路考核项目；规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。
4、大学特长考试首先要明确了解院校规定的套路种类，其次选择适合你的套路。
体育水平四有太极拳吗?
所以，太极拳中自然的深呼吸法对防治一些神经衰弱、高血压、心脏病、关节炎及消化系统疾病都有较好的作用。 太极拳之养生 拳术为运动之一。用以锻炼身心。振奋精神。人能运动犹如流水不腐。户枢不蠹。然吾国拳术。源流甚古。派别至多。
大学体育选修课有球类，篮球、足球、排球、羽毛球、网球、乒乓球，还有太极拳和健美操，夏天游泳课。选课时间：一般为本科学校在二年级的时候开始。一般在学校的教务网上进行，在本学期选择下一个学期的。
二十四式简化太极拳：是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。
实践证明太极拳是一种较好的增强体质和预防疾病的手段，是一项较好的体育医疗项目。经常打太极拳能够提高我们的健康水平，保持充沛的精力。太极拳的种类比较多。
传统体育项目有太极拳、射箭、蹴鞠、摔跤和赛龙舟等。太极拳 太极拳在中国非常的有历史了，相传创建人为张三丰，目前广受中老年人的喜爱，可以说太极拳已经和中国文化很好的相融合，是当之无愧的传统体育运动项目。
使得学生在[_a***_]体育活动的过程中能够平等受益。
中国大学体育选课太极拳还是羽毛球好呀?
1、综述：可以选太极拳。因为足球，篮球等球类，如果没有一定基础的话，期末考试会觉得很难。
2、大学体育课女生选健美操、瑜伽、太极、游泳、羽毛球等都比较合适，但体育课一定要根据自己的兴趣爱好去选择，不然会非常难熬、非常痛苦。
3、大学体育课完全不同于高中初中的体育课，大学体育课分类很具体，有多种详细的科目可以选择，如羽毛球、乒乓球、网球、篮球、排球、气排球、足球等球类运动和散打、体适能、太极、健美操、体育舞蹈、街舞、瑜伽等等的相关课程。
4、学生体育课大一基本来说都是上的一样的课程，我们大一的时候学的是太极。大二的时候就是自己在教务系统上自主选课。
5、大学会开设很多公共体育课供学生选择。基本的大类有常见的足球课、羽毛球课、篮球课、网球课、乒乓球课、健美操课、武术课、太极课等。
哪项传统体育项目是世界级非物质文化遗产
1、世界级非物质文化遗产体育项目有中国杂技、中国象棋、中国摔跤、赛龙舟、中国武术、舞狮等。中国杂技 中国杂技是历史悠久的传统表演艺术之一。
2、世界级非物质遗产体育项目有太极拳、中国杂技、围棋、象棋、赛马等。太极拳 太极拳成功列入世界级人类非物质文化遗产代表作名录，成为我国传统武术类非遗项目中唯一的人类非物质文化遗产代表作。
3、太极拳体育项目是世界非遗项目。太极拳、中国武术、中国杂技、围棋、象棋、舞狮子、赛龙舟、中国摔跤、传统箭术、***，其中，太极拳被联合国教科文组织列入世界级非物质文化遗产名录。
4、世界级非遗传统体育项目有舞狮子、赛龙舟、中国摔跤等。舞狮子 2011年，藤县舞狮被列入中国国家级非物质文化遗产保护名录，成为中华文化奇葩之一。
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