大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育项目双拐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍体育项目双拐的解答，让我们一起看看吧。
左腿受伤哪侧拄拐杖？
这个问题比较专业了，我想左腿受伤，必须拄拐杖，那就应该是左侧。
不过有可能需要拄双拐，这需要专业医生的指导了，在这里不能凭个人感觉判断。
所以发生这样的事情，无论受伤轻重都应该听取专业医生的建议，这才能保证安全性。
最后祝早日康复！
作为骨科医生，出于职业习惯和好奇心，每当我在路上看到腿部受伤的人拄拐行走时，我都会特别注意。看看他们的拐拄的对不对。我发现，确实有很多人的拐拄错了。
看似很简单的拄拐，其实还是有一些学问的。就“左腿受伤哪侧拄拐杖？”
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不同的类型不一样
1、如果左腿截肢，拄单拐应该拄在左侧即患侧。原因很简单，左侧腿缺失，是由拐杖替代左腿支撑身体。你不可能把拐放在健侧，那也不平衡啊。当然，截肢早期不习惯单拐，还是以拄双拐为好。
2、左腿受伤，医生要求左腿不能负重，这时拐杖也要拄在左侧，但是这么拄拐，身体往往容易失去平衡，容易摔倒。所以在工作中我通常告知是需要拄双拐的。
3左腿受伤，医生要求部分负重。那么拐杖还是应该拄在右侧（健侧）的。这是因为人体在行走时，都是两条腿交替运动。在一条腿抬起时的瞬间，另外一条腿其实就承担者全身的体重。而腿部受伤或骨折病人往往是被要求不能完全负重的。通过健侧拄拐，可以分担左腿（患侧）的负担。同时在右腿抬起的瞬间，人体的重量由一个支点支撑变成了由左腿和拐杖两点支撑，增加了身体的稳定性。
这个问题提得好，其实拄拐杖是很讲究的。曾经在北京某医院矫形骨科进修的时候，我就和上级老师曾经深入的探讨过这个问题，到底拐杖应该拄在哪一侧？常规上的认识：拐杖是行走***工具，应该是代替伤肢的，我就询问了几个住院的患者，他们都告诉我拐杖拄在好腿那一边儿更舒服。也就是说左腿受伤应该右腿拄拐，这是为什么呢？我的老师给我道出了其中的原因：
拐杖可以分为腋杖，肘杖及手杖。我们国家主要是腋杖使用率比较高，而欧美国家已经普及了肘杖，手杖主要应用于下肢关节炎老年人。
无论是哪一类型的拐杖，主要目的就是为了避免伤腿负重，那么身体的重心就应该偏向对侧，拐杖放到对侧，也是为了行走更稳。如果把拐杖放到坏腿一边，单靠拐杖支撑地面，非常容易摔跤。一句话就是左腿伤了用右拐，右腿伤了用左拐。基于以上情况，推荐使用双拐。由于腋拐长时间使用有损商业神经及血管的可能，建议改用肘拐。
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作为一名骨科医生，经常需要指导患者怎么使用拐杖。其实，这个问题的真正答案与大众常规认知刚好相反：
当然，绝大多数朋友受伤是不会被截肢的。因此，为了防止大家记忆混淆。我们就排除截肢的可能，将这个问题简单化，即：
单拐放在患侧的对面，即健侧，可以更好的***患肢部分承受重量，可以更协调的与患肢共同受力，让人感觉更为舒适。毕竟人们行走时，出左脚时伸出的都是右手而非左手，如果出左脚伸出左手的拐杖，这就是顺拐。
若将拐放在坏腿那边，向前走时，拐杖与患肢同时向前移动，这样为减轻患肢的负重，必须移动中心歪斜身体，才能使拐更多地支撑体重，不舒服不协调且极容易造成摔倒。
此外，把单拐放在好腿的那一侧，还可以最大程度的避免伤腿碰到拐杖，从某种程度上也起到保护患肢的作用。
当然，虽然并不是卖拐的……但我更推荐使用双拐。这样不仅可以得到更好的支撑负重，也使得行走更为稳定，相对更为安全。
太极拳如何做到“外三合”之肩与胯合？
太极拳如何做到“外三合”之肩与胯合？
感谢邀请回答问题！
要想做到太极拳外三合的肩与胯合，首先要做到肩胯的放松，这是做到肩胯相合最首要的基础。
肩与胯合是一种劲力的相合，类似堆物体一层层叠放的那种状态。肩胯相合是在上下自然合住的基础之上的交叉相合，这样会形成微小的缠拧的劲力，也称之为身上的缠法，在太极门内称之为背丝扣。
肩胯相合是两侧的肩胯同时都得合住，才能使劲力合一，向着一个方向发出去。肩胯相合就如同我们端坐在凳子上的感觉，骨盆是端正的，上身是放松的，劲力之自然下垂的，没有一丝一毫向上顶起的相抗之劲力。我们在站桩、单式训练或者练习拳架的时候，都是这种端坐的状态，两大腿承受重力，上身自然的松开，劲力自然的松沉到脚下，这是定式的肩胯相合的感觉。
动的时候，就是在此基础上的交叉相合的状态。这种交叉相合的动作不一定有多大，只是一种劲力的相合方式，微微合住即可，不可过。而且在交叉相合的过程中，支撑腿一侧的肩不能回抽，这是大多数爱好者容易犯毛病的地方。有人曾经以磨盘的旋转方式来比喻练拳，这是容易误导人的说法，这种说法给人的误导就是转动过大，一侧的肩胯合住了，另一侧的肩胯回抽合不住。
肩胯相合的动态方式，就是我们正常走路的状态，我们在自然走路的时候就是肩胯交叉相合的状态，这也是我们练拳过程中的肩胯相合的状态。但是现在的很多人练拳是我们平时走路时的双拐的状态，而不是交叉相合的状态。我们的练功感受和教学经验，在移动重心的时候交叉相合的动作没有过大，就是走路时那种微微相合的状态，身体的转动也是那样微小的转动。这也是太极拳论中皆先天自然之能一说的由来。
这句话又是对。又是错？请问真的做到了内三合和外三合？是太极了吗?根本不是，太极的是紧就是松，松就是紧，太极的结构是人体骨架的重新整合，还有有的练站桩时很好？但一练拳时什么多没有了。所以说不是内三合和外三合能解决问题的？
所谓“外三合”，无论手与脚、肘与膝还是肩与胯，都是指二者间劲道的一气贯通，要么以下催上（脚催手、膝催肘、胯催肩），要么以上领下（反之），仿佛二者间的筋骨皮肉中有一根无形的能量传导线连着，这根线没接通（或者说感觉不到这根线上下连在一起）就是没合上。切忌简单地理解为上下的位置对应，严格地说，上下是不会一齐动的。
肩与胯都是人体最大的关节，也是力量传输最关键的转折点。
我有练过一点点太极，但始终兴趣不大，提不起劲来练习，太极拳很多劲力真用在打靶上的效果并不理想，肩与胯合我是从散打的角度去理解，仅供大家参考。从人体的骨骼看肩与胯是下肢力量与上肢力量的转折点，做好这两个点的力量衔接是非常重要的。
肩部的力量是承上启下的，单靠肘关节的屈伸力不足以重创目标，蹬腿拧胯收腹转腰的动作产生的巨大冲力，仅靠前三角肌是无法传递到前臂的，抖肩送肩贴耳耸肩等动作可以把肋间肌、胸肌、三角肌、斜方肌、颈肩肌甚至咬牙腮帮子的肌肉力量团结在一起，使胳膊象弹簧钢板一样弹出去。
肟是人体最大的关节衔接，关节窝与关节的角度与闭合状态很大程度上决定了力量的传输。
看下这张动态，运动中肩与胯是力量传输衔接点。身躯保持平衡。
再看下肌肉结构图，上肢下肢都是长条肌形，属于伸缩肌，肩与胯就不一样了，是多组肌肉群结合。再看下这张所谓的乱七八糟拳法。他的肱骨与肩胛骨不是最佳的闭合状态。他的身体与手臂是呈直角真正的直拳，拳击、散打的直拳，手臂与肩膀是呈直线，三角肌与肩胛骨以及整个身躯为其提供了强大的后坐力和底座。
到此，以上就是小编对于体育项目双拐的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育项目双拐的2点解答对大家有用。