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你最喜欢什么体育运动?
就体育运动来说,我喜欢看足球比赛:热血、***、拼搏,给一成不变的平淡生活带来无限乐趣。但我个人喜欢做的运动是游泳,身体慢慢伸展头整个埋到水里,自成一个世界,再手臂前伸双脚往前一蹬,露出水面时已前进了好几米,那种自由的感觉真是妙不可言。
毫无疑问世界第一运动足球,足球是一项可以把各个种族的人汇聚在一起的运动,足球无论从曝光度,球迷数量,以及各种流量上来说,都是世界第一,我喜欢足球是因为利物浦这支球队,他的队歌,队魂,以及球迷都是全世界最好的
最喜欢足球⚽️运动。现代足球文化已经有一百多年的历史,已经成为世界第一大运动。我真正成为球迷是从2002年韩日世界杯开始,那时中国队进入世界杯决赛圈,晚上7点多直播比赛。这时段看比赛多大爽呀,不用熬夜一边吃饭一边为自己的爱队加油,那是全身心的投入看比赛。从2002年到2019年这17年来,对足球有了少少的了解,感觉到了足球的魅力。
我最喜爱的体育运动要属跑步了。
当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题,也可以什么都不想,只欣赏周围的景致。尤其独自慢跑在宁静的夜晚,举目四望,仿佛时空与万物都装入心胸,一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速的时候,我感到活力冲涌,一种立于风口浪尖的雄心壮志使我感到青春复至,对生活充满了信心。
我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲,呼吸困难,力不从心,之后几天又浑身酸痛,很难坚持,几欲放弃。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步变成了一种享受。清晨,与朝阳齐步,向太阳奔去,欣赏着白日与春林共朝,万籁有声;傍晚,同黄昏赛跑,与野风亲昵,享受着清风与明月同夜,秋林无语。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。当我在比赛中高奏凯歌时,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子里的那种不服输的斗志。
无论怎样,跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动,听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗?跑步吧!你想长寿吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”,真是至理名言。
当然是足球了。上小学那会儿,一起踢球的小伙伴们选自己喜欢的球队,我现在也说不清为什么会选AC米兰,也许因为队服漂亮、队歌好听。然后这二十多年没有变过。最早印象深的比赛是93年的丰田杯,输给圣保罗。94年***决赛的大胜和99年的联赛夺冠没有想到。家里现在还有巴乔在米兰时的大幅海报。经历过世纪之交时的黑暗时期,还有安胖那会儿称霸欧洲。现在比以前最差时还要差,希望米兰能早日雄起,重夺***!
你最喜欢的运动项目是什么?
在体育课上最喜欢的运动项目是慢跑。慢跑有如下好处:
1.提高睡眠质量
通过跑步,大脑的供血、供氧量可以提升25%,这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。
2.“通风”作用
在跑步的过程中,肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升,同时,血液中氧气的携带量也会大大增加。
3.“泵”力大增
运动中,心脏跳动的频率和功效都大大提高,心跳、血压和血管壁的弹性也随着升高。
4.促进健康
跑步可以促进白血球和热原质的生成,它们能够消除我们体内很多***和细菌。
5.保持稳固
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