大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育项目分几类的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育项目分几类的解答，让我们一起看看吧。
中考体育项目有什么？
第一类(6分)：长跑(男1000米，女800米)、游泳(男、女生均为200米)
第二类(3分)：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)
田径运动包括哪四个项目？
田径运动包括哪些：短距离跑、中长距离跑、跨栏跑、接力跑、障碍跑、马拉松、竞走、跳高、撑竿跳高、掷铁饼、掷链球、掷标枪、推铅球、全能运动。田径运动还包括田径全能运动，它是由若干跑、跳、投项目组合而成的。

田径运动项目较多，一般都为个人运动项目，运动强度大，竞争性强，锻炼形式多样，不受人数、年龄、性别、季节、气候等条件的限制，便于广泛开展。田径运动也具有个体性，有具有广泛的群众性。田径运动中各单项和全能项目，对人体形态，主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求。
田径运动（Athletics）是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。
田径运动历史悠久，起源于人类的基生存与生活活动，最早的田径比赛是在公元前776年的古希腊奥林匹亚村举行，从那时起，田径运动成为正式的比赛项目之一。到648年，奥运会又增加了跳跃、投标枪﹑掷铁饼等比赛项目。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织，1896年在希腊雅典举行了第1届现代奥林匹克运动会，走、跑、跳跃﹑投掷等12个项目被列为大会的主要项目。第1届奥运会的成功举办标志着现代田径运动体系的建立。
剧烈运动都包括那些运动？
剧烈运动是指单位时间内消耗能量是基础代谢消耗能量6倍以上的运动，包括常见的打篮球、踢足球等。同时，超出个人最大机能能力水平60%以上的运动同样属于剧烈运动，比如平时极少运动的人群突然快速跑步，或者用极快的频率跳绳、蛙跳、开合跳，以及半小时以上的健身操、游泳等。但
拳击,马拉松,铁人三项等都属于剧烈运动,跳绳不属于;众所周知,人体机能是通过血液里氧的交换来维系的,运动需要氧,它们的区别就在于人体的耗氧量的多少!也就是血液当中氧含量交换的多少!通俗的讲:剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动;剧烈运动需要消耗大量的氧和水份,使人体力透支,应尽量多喝些淡盐水来及时补充体液,这样才不至于伤害身体。
范围比较广，竞技类体育项目基本上都是剧烈运动。剧烈运动的项目太多，各种体育竞技项目，比如球类运动、拳击类运动、田径类比赛项目、水上比赛项目等等，总之就是运动量大、竞争激烈的运动都是剧烈运动。
跑步、打球、大运动量器械健身等等。
另外剧烈运动还与体质有关，经常锻炼的人心肺功能非常发达，运动的时候心率可以不超过120次，也不出汗，呼吸平稳；相反，如果缺乏锻炼，做10个俯卧撑就大汉淋漓，呼吸急促，心率超过140次/分，就算剧烈运动。
大部分无氧运动都属于剧烈运动，比如跑步，足球，篮球，大运动量器械健身等等。
剧烈运动是指哪些暴发性强的，动作幅度大的，频率高的，对抗性强的，让心肺功能承担过多负荷的运动。
正常情况下，运动后的心率超过每分钟120次的，都叫做剧烈运动。
到此，以上就是小编对于体育项目分几类的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育项目分几类的3点解答对大家有用。
