大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育项目对灵敏的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育项目对灵敏的解答，让我们一起看看吧。
在灵敏素质训练中要注意哪些问题？
1.不同的运动项目要求不同的灵敏性质，如一个柔道运动员，在柔道训练中能表现出良好的灵敏性，但是柔道运动员在球类中就不能充分表现出良好的灵敏性，反之，篮球运动员在柔道运动中也不一定能表现出良老的灵敏性，所以在训练中应根据运动项目的要求，***用不同手段，运用不同方法，使训练做到与几项要求一致。
2.灵敏素质训练应安排在训练课程的前半部分，在运动员精力充沛、精神饱满时进行收效大。3.在进行灵敏训练时，教练要注意***用各种有效的方法，消除运动员的恐惧心理和紧张状态。4.女子入青春期灵敏性一度出现明显下降的趋势，由于体重的增加，有氧能力的下降，以及内分泌系统变化所造成，这是一种生理性下降的情形。教练应掌握这一规律，一方面加强在这之前的灵敏性训练，另一方面不要急躁，只要训练得当以后灵敏性才会恢复和发展。发展灵敏性的手段的运动是？
1.在跑、跳中做迅速改变方向的各种跑、躲闪、突然起动以及各种快速急停和迅速转体练习等。
2.做各种调整身体方位的练习。
3.做专门设计的各种复杂多变的练习。如用'之字跑'、'躲闪跑'、'穿梭跑'和'立卧撑'四项组成的综合性练习。
4.以非常规姿势完成的练习。如侧向或倒退跳远、跳深等。
体育运动技术的动力学特征是什么？
体育运动技术的动力学特征主要表现在身体运动力量上。
身体运动力量是完成运动技术动作的基础，是达到高水平运动表现的关键因素。在体育运动中，身体运动力量包括爆发力、耐力、力量、灵敏度和柔韧性等，这些因素直接影响着运动技术的质量和效果。
例如，在田径比赛中，运动员需要具备良好的爆发力和力量来推动自己快速起跑，同时也需要有足够的耐力和柔韧性来保持身体的平衡和稳定。在球类比赛中，运动员需要具备灵敏的反应速度和准确的判断能力，同时还需要有足够的爆发力和力量来控制球并完成技术动作。
因此，体育运动技术的动力学特征主要表现为身体运动力量，这种力量是完成高水平运动表现的基础和关键因素。
2. 随意运动指的是受意识支配的肌肉收缩活动。运动条件反射的形成与运动技能，人随意运动的反射本质，学习和掌握运动技能，其生理本质就是建立运动条件反射的过程
3. 大脑皮质动觉细胞可与皮质所有其他中枢建立暂时性神经联系，包括内、外***引起皮质细胞兴奋的代表区。
为什么老鹰抓小鸡是体育游戏？
一、设计意图
1. 根据幼儿园指导纲要指出：针对3-6岁的幼儿要实现情绪安定愉快、喜欢参加体育活动，动作协调灵敏。结合指南中4-5岁幼儿的特点是具有一定的平衡能力、能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏等特点。并能够遵守游戏规则，保护自己。因此，我选择了《老鹰捉小鸡》来进行游戏活动。
2. 《老鹰捉小鸡》的歌曲结构为ABA式，歌词内容通俗易懂，节奏轻快、旋律有明显的快和慢，符合老鹰抓小鸡的游戏风格。因此，该歌曲适合4-5岁的小朋友作为游戏素材。
3. 通过本次体育游戏活动的设计，达到让幼儿锻炼平衡能力，模仿老鹰飞和小鸡跑的动作，遵守游戏规则，体验成功的快乐的目标。
二、活动目标
到此，以上就是小编对于体育项目对灵敏的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育项目对灵敏的4点解答对大家有用。
