体育概念名词解释汇总表,体育概念名词解释汇总表格

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  1. 体育的定义是什么?
  2. 体育概论名词解释?
  3. 体育名词解释背诵技巧?
  4. 体育训练专有名词?
  5. 体育与健康课程资源名词解释?

体育的定义是什么

体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习基本手段,达到增强体质提高运动技术水平进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义狭义之分。

1.体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进入的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务

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2.体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识技能培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。

体育概论名词解释?

体育概论是体育科学学科之一。从宏观、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科,属于社会科学范畴。

体育概论从内容包括体育的产生、演变及其本质,体育的科学基础与体系,体育的功能、目的任务,体育的体制,体育方法和手段,体育的发展趋势等。体育概论对在高层次上全面整体、概括综合地认识体育的实质、价值与发展规律,指导体育正确、健康、蓬勃地发展有重要意义

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体育名词解释背诵技巧

体育名词解释的背诵技巧包括:

1)分解法:将复杂的名词分解成易于记忆的部分,同时理解每个部分的含义。

2)联系法:将名词与相关的图像、场景或经验联系起来,增强记忆连接。

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3)重复法:多次重复背诵,可使用闪卡或应用程序来测试记忆。

4)联想法:将名词与具有情感或独特性的形象关联起来,激发记忆。

5)理解法:确保理解名词的含义,而不仅仅是死记硬背。

6)组织法:将名词按类别、关联性或其他逻辑方式组织,帮助记忆和理解。

体育训练专有名词?

第一个,热量。我们常说,吃了一顿快餐身体会增加多少热量,那么热量到底是什么呢?我们在锻炼时,大部分健身器材都会显示“卡路里”,绝大多数人对这个词并不陌生,每小时消耗的卡路里,便是指你保持相同锻炼强度1小时所消耗的能量值。

第二个,劳动强度。RPE是锻炼者对运动强度产生的劳累度的分级。评测总分为20分,6分为不劳累,20分为超负荷。很多人在锻炼时应将劳累度保持在12~15分之间(即适中到累)

第三个,锻炼强度。METs和Watts是两种常被运用于健身器材测量锻炼强度的方法。MET(代谢当量)规定了人体进行一项活动所需的能量。休息需要1 MET,因此,需要5 MET的锻炼所需的能量就相当于休息时所需能量的5倍。Watt是指在规定时间内活动所需的千卡量。因此,Watts(千卡/分)的数值越大,锻炼强度就越高。

体育与健康课程***名词解释?

体育与健康课程***就是指学校中实施课程教学中必须具备的条件,包括教材***,校内以及校外的课程***,除此之外,还涉及教师的教学经验和教学策略,以及学生学习方法等等;对课程***进行合理地开发和利用能够有效帮助学生达成课程学习的目标,同时提高教师的教学质量以及教师自身的专业能力

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