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中国传统武术发展的发展历史是怎样的?
1、从这一点就能够看出中国武术发展史非常久远。实际上，在上古时代就已经形成，由此也能够看出中国武术确实存在着厚重的文化和历史。
2、春秋战国时期，诸侯纷争，七强图霸，战争十分频繁。武术的格斗技能在军队和民间得到重视和迅速发展。这时铁器的出现和步骑兵的兴起，使武器的内容更加丰富，不仅质量精良，长短形态多样，武术的技击性进一步突出。
3、武术功能、技艺的多样化，以及武术理论的出现标志着武术体系在这一时期逐步形成。秦、汉、三国时期。
如何有效地开展体育课教学拓展,具体应该怎么做?
1、精讲多练是有效教学的具体体现在体育课中，要提高学生的身体素质，运动技能，关键还是要让学生多练，因为任何运动技能光靠脑子里“知道”是不能实际掌握的。
2、从而为正常有序开展课外体育活动提供了物质保障，同时时间上也给予了保证，防止流于形式，特别是被其他活动占用。其外，培养学校领导对体育活动的兴趣，也是争取学校领导重视课外体育活动的有效途径之一。
3、教会学生体育的基础知识和锻炼方法。体育基础知识是进行体育锻炼的依据，有了知识作指导，才能使体育建立在科学的基础之上。为此，不能把体育课看成是单纯的技术动作的传授和练习，而必须同时进行体育知识的教育。
4、新课程背景下的体育开展，具体应该怎样做？加强对新课程标准的了解，对体育教学理念进行更新 在新课程背景下，中学体育教师应该加强对新课程标准的了解，对体育教学理念进行更新。
中国民族传统体育运动项目
冰蹴球 老北京的民族传统冰上项目冰蹴球源自清乾隆年间满族的宫廷游戏“踢盖火”。
蹴鞠，“蹴”有用脚蹴、蹋、踢义，“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。蹴鞠即是民间的娱乐游戏，又是兵家的练兵之法。的含义，“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。蹴鞠即是民间的***游戏，又是兵家的练兵之法。
民族传统体育项目有掼牛、舞龙、划龙舟、抢花炮、手打毽子等。掼牛掼牛，流行于***民众的传统体育，国家级非物质文化遗产之一。掼牛来自游牧劳作生活，是宰牲节必备项目。***掼牛散见于浙江、河南、山东等***聚居地。
民族传统体育的项目有哪些
1、蹴鞠，“蹴”有用脚蹴、蹋、踢义，“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。蹴鞠即是民间的***游戏，又是兵家的练兵之法。的含义，“鞠”最早系外包皮革、内实米糠的球。蹴鞠即是民间的***游戏，又是兵家的练兵之法。
2、民族传统体育项目有掼牛、舞龙、划龙舟、抢花炮、手打毽子等。掼牛掼牛，流行于***民众的传统体育，国家级非物质文化遗产之一。掼牛来自游牧劳作生活，是宰牲节必备项目。***掼牛散见于浙江、河南、山东等***聚居地。
3、中国传统体育项目有武术、棋术、摔跤、舞狮、空竹、射箭、蹴鞠、龙舟、马球、捶丸。
4、“技击壮力类民族传统体育运动”，如武术、举重、摔跤、田径、射术项目等 “休闲***类民族传统体育运动”，如球戏、舞戏、舟戏、水戏、冰雪戏、棋戏等；“养生健身类民族传统体育运动”，如导引、太极、健舞等。
5、民族传统体育项目如下：毽球：这是一种简便易行的健身运动，曾被称作“踢石球”或“毽球”。在中国的不同地区，有不同的变种，但它们都有着相似的起源和玩法。
传统体育项目非遗
体育类的非遗项目主要有太极拳、吴桥杂技、象棋、赛龙舟、武当武术等。太极拳 2020年12月，联合国教科文组织保护非物质文化遗产***间委员会第15届常会将“太极拳”项目列***合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
武术 有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中华人民的优秀文化遗产之一。摔跤 中国最古老的体育项目之一。
风筝：风筝是中国民间传统的工艺品之一，同时也是一项体育运动项目。风筝的制作需要一定的技巧和工艺水平，同时需要良好的平衡能力和控制能力。
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