没练过体育3级跳10米什么概念,没练过***跳14米

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  1. 1000米3分10秒可以当体育生吗?
  2. 从10米高空跳入水中会不会粉身碎骨?
  3. 体育生1000米3分10什么水平?
  4. 不是体育生怎么锻炼100米?
  5. 长跑八百初中男生多少算优秀?

1000米3分10秒可以当体育生吗?

1000米3分10秒我觉得可以当体育生。一般中考1000米的满分是3分40秒,你这个又快了半分钟,所以水平是很高了。但是,体育生1000米的成绩最好是3分钟,还差那么一点点,如果已经训练很久了,那就长跑就算了 考虑其他方面体育生,如果未经过专业训练,那还是很有前途的。

从10米高空跳入水中会不会粉身碎骨?

对于一个身体健康的人,从10m高空跳入水中一般不会出现什么太大的事情的。为什么呢?

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正常体育场馆的都是有10m跳台的,只要你入睡角度合适。不会粉身碎骨的,就怕你身体是横着拍在水面上,这对身体还是有点伤害的。那如果你要天生就是骨质疏松。体质特别差的话,是会粉身碎骨的

体育生1000米3分10什么水平?

1 1000米3分10秒的水平相对较高。
2 因为在正常情况下,普通人能够跑完1000米需要5分钟以上,而达到3分10秒的成绩,则需要具备较强的耐力速度,并且需要通过长期的训练才能达到。
3 从全国比赛数据来看,一些优秀的职业体育运动员能够跑出2分30秒左右的成绩,而业余水平相对较好的人能够跑出3分20秒左右,因此1000米3分10秒可以算作优秀的水平。

不是体育生怎么锻炼100米?

可能的话,每天早、晚先压腿进行100跑、5公里,并进行摆臂训练。每次跑都要卡时间,一步步通过训练准能提高成绩的。肺活量、腿部蹬力是重点。我上军校后期,每天早上5公里、每周一个10公里,最后百米考核的成绩是10.63秒,连我自己没有想到的。一句话,练!长短跑相结合,速度都是练出来的。

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长跑八百初中男生多少算优秀?

初一男生8OO米跑4分钟算是好的

因为初一男生身体正处于发育阶段,而且初中以前,大部分同学很少接触800米中长跑项目,初中中考1000米跑又是必考项目,在这种应试状态下,学校社会都开始重视学生的体育训练,但必竞是初一男生,身体正处于发育阶段,有的男生甚至远不如女生素质好,所以800米跑4分钟应该算是好的了。

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