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铅球是什么运动
铅球是一项田径运动中的重型器械项目。铅球是一种体育竞赛项目，运动员推动并投掷一个重球，称为铅球。这是田径运动中重要的一项，通常在田径比赛或者综合性运动会上进行。铅球的重量根据其使用场合而异，一般在数公斤到十几公斤不等。投掷时，运动员需要通过自身的力量和技术，将铅球投掷出最远的距离。
总之，铅球是一种田径运动中的投掷球，具有悠久的历史和重要的地位。它不仅需要运动员具备良好的身体素质和技术水平，更需要他们具备坚韧不拔的毅力和精神。铅球运动是一项很好的健身运动，也是展示人类力量和智慧的舞台。
铅球是一种体育运动的器械和比赛项目。铅球是一种由铅制成的球状物，通常用于田径运动中的投掷项目。在铅球比赛中，运动员需要通过力量和技术将铅球从肩部推出，以投掷最远的距离为目标。铅球是田径场上最具重量和力量的项目之一，要求运动员具备强大的上肢力量和协调性。
铅球是田径运动中的投掷项目。铅球是一项田径运动项目，也是奥运会的项目之一。运动员需要将一个金属球（通常是铅制的）投掷出去，距离越远越好。比赛时，运动员站在一个圆形的投掷区域内，用一只手将铅球从肩部位置抛出，力求将其投掷到最远的距离。
实心球跳起来扔犯规吗
扔实心球，关键是身体各部位的协调和瞬间爆发力，并不一定说手臂力量大的人就扔的远。
实心球的成绩是你扔出去之后第一次落地的地点就是你的最终成绩。并且不能犯规，要按照规定的动作进行投掷。否则是算犯规的没有成绩。在实心球的投掷过程中要特别注意腰部力量的使用，这样的话投掷出去的实心球才会达到一定的距离。实心球投掷规则 受试者考试时应站在起掷线后，不得踩线。
原地正面前抛投掷实心球等。不管哪一种投掷方法，“”跳起来“”对于技术动作来说都是错误的，但不犯规。犯规是指投掷完毕后，支撑脚越过起掷线。避免的方法：学会正确的投掷方法，譬如：助跑、用力、投掷的方向、角度。投掷完毕后，从起掷线后面退出比赛或者考试场地。
投实心球时在换脚的时候跳起来是犯规的。投掷实心球动作的全称是：原地双手头上前抛实心球。顾名思义，这个动作必须是原地动作，所谓原地就是不能助跑、不能起跳。投的时候，球出手后，后腿可以向前迈一步，但是不能过线。
这种规范动作的目的是确保考试的公平性和准确性。如果考生违反了这些规则，比如在扔球前助跑或起跳，就会被视为犯规，成绩将不被认可。因此，在实心球考试中，考生们应当严格按照规定动作进行，以确保能够取得理想的测试成绩。遵守规则不仅关乎个人表现，也关系到整个考试的公正性。
掷实心球犯规动作有：1滑步（但可以原地跳和投时候换腿）2踩线 3投球时候球要过头顶，双手要从头顶投球出去，不能从超过头顶从侧面（如左边或者右边的肩上）4扔完后要从后半圆出来 动作的连贯性，边跳边扔。这些都是你自己个人的技术动作习惯，不是犯规动作。
关于实心球前后抛的问题~~~!!!
后抛实心球距离远。在投掷项目中，用力距离越长，投掷的距离就越远。后抛实心球时，用力距离更长，更容易发力，因此后抛实心球的距离通常会比前抛实心球更远。
楼主啊，实心球在我们这里是前抛，因为后抛相对来说要简单一些，扔得也相对远一些，一般中考体育考一些技术性的动作，所以只让前抛，但各地区不同 规定也有所不同。我们这里如果后抛，按0分处理。楼主现在是不是已经考完了。
让学生反复的做出手的徒手练习，出手后手要将球击出，这样也解决了球抛出后的过高过底的问题。
后抛更远。原因，后抛的用力距离更长、更容易发力，后抛比前抛远很多。在投掷项目中，用力距离越长，投的距离就越远，这也正是投掷项目中，强调超越器械的一个方面的原因。希望我的回答能对你有所帮助，满意请***纳，谢谢。
前抛实心球和后抛实心球区别是动作不同，具体区别如下：前抛实心球是用双手将实心球举过头顶置于脑后，利用腰腹力量及上肢抛出。后抛实心球是背部冲前，用力向后抛出实心球。前抛实心球和后抛实心球需要快速而有力的爆发力量作为前提。
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