大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自练体育项目的问题，于是小编就整理了3个相关介绍自练体育项目的解答，让我们一起看看吧。
什么运动可以考二级运动员证？
为鼓励运动员不断提高运动技术水平，规范运动员技术等级管理工作，国家体育总局实行运动员技术等级审批制度。 等级称号分为：国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、***运动员。
篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术散打、武术套路、中国式摔跤、柔道、拳击、跆拳道、田径、游泳、艺术体操、体操、击剑、举重、摔跤、橄榄球、赛艇、皮划艇、国际象棋等均可宝来相应的等级，但他们的标准是不一样的
国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。2010年修订后《运动员技术等级标准》自2010年3月1日起实施，国家体育总局2005年10月1日颁布的《运动员技术等级标准》同时废止。
运动项目包括田径、足球、篮球、排球、游泳、乒乓球和武术。
体育特长生考试，考田径具体什么项目啊？
中考体育特长生田径测试以素质为主，重点观察学生发展潜力测试的项目每个学校都可以自定，一般来说体育特长生测试的项目包括：田径、足球、篮球、排球、棒球、垒球、游泳、乒乓球、跆拳道、武术、手球、羽毛球、健美操、艺术体操、射击、射箭、定向越野以及舞龙、舞狮、空竹、珍珠球、毽球民族传统体育项目等。
田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、***跳远、男撑杆跳高、铅球（男7260克、女4000克
中考体育特长生田径测试以素质为主，重点观察学生发展潜力测试的项目每个学校都可以自定。主要是素质测试，为百米跑、立定跳、铅球。可能加个专项测试。需要注意的是，教练员挑学生的时候并不是单凭成绩，需要综合考虑你的素质、潜力。
适合小学生练习的体育运动？
[_a***_]生正处在生长发育的重要阶段，骨骼、肌肉发育等都还未成形。如果不遵循他们的身体状况，贸然进行高强度的锻炼，会对小学生的身体造成严重伤害。因此，在体育活动中，必须***用科学、合理的锻炼原则和方法。
这种项目非常多。
1、田径、游泳、做操；
2、足球、篮球、乒乓球；
3、羽毛球、武术、跆拳道；
6、荡秋千、单杠、双杠；
8、围棋、象棋。
（1）自抛自接皮球。
（2）两人相互传接球，接投篮、射门或扣球。（3）跳健美操
（4）各种“耍球”练习。例如：站立向上抛球，双手接球（可以拍手后接球，也可以坐下站立再接住球）。
（5）用手指或抬平肘关节托住向上直立的体操棍，可以原地踏步走，也可以走几步突停，使棍不倒，也可以转体360°，使棍不倒。
（6）小篮球、小排球、小足球、乒乓球、跳皮筋比赛等。
平衡性锻炼
（1）两臂侧平举（可以蒙住眼睛，头上可以顶着轻物件），踩着地上的直线（或在平衡木上）行走。
（2）直臂握乒乓球拍（拍上放一小球）走步或跑步。
（3）前滚翻单腿起立。
（4）单腿站立（“金鸡独立”、燕式平衡等）。可站在地面上，也可站在凳子上等。
到此，以上就是小编对于自练体育项目的问题就介绍到这了，希望介绍关于自练体育项目的3点解答对大家有用。
