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本文目录一览：
- 1、一些关于体育项目的规则
- 2、五种体育项目及规则优选60句
- 3、体育项目规则
一些关于体育项目的规则
1、体育课 学生上课时必须穿着合适的运动服装和鞋子。如需穿戴钉鞋，须得到教师许可。 学生应遵守体育课纪律，听从教师关于安全事项的指导，增强安全意识。遵守教师安排，不做无关事宜。 田赛项目如铅球、标枪训练时，学生应遵守教师指导，保持安全距离。
2、学生上体育课必须穿运动服装，穿运动鞋。体育课中，如确需穿钉鞋时，必须得到体育教师的允许。学生上体育课必须遵守纪律，听清教师关于课堂体育活动应注意的事项，记住安全要领，增强安全意识，防患于未然。要服从教师的安排和体育干部的调配，不做与该课无关的事。
3、比赛规则：8位选手每人拉住雷霆鼓的延长把手，合力颠球10个。球落地即重新计数，至10为止。用时短者为胜。愤怒的气球 比赛规则：所有代表队抽签决定首轮对手。在固定区域内，每人脚踝处绑4气球，比赛开始后，双方队员在保护好自己气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。
4、二人三足跑（绳带） -/ 紧密相连，步调一致，体验团队力量的震撼。 划船比赛（2人） -/ 两人一舟，同舟共济，竞渡竞技，增进默契。 跳绳接力、跳袋接力、单足跳接力（接力棒） -/ 这些跳跃项目，节奏明快，考验灵活度和团队协调。
5、五种体育项目及规则优选60句五种体育项目及规则比赛场地面积为30米60米，跑道每圈周长1112米，比赛***用分组预赛、次赛、复赛、决赛的淘汰制，抽签决定道次。
6、．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是比赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守比赛规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在比赛之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，很可能严重受伤。2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。
五种体育项目及规则优选60句
1、、体育节活动项目有跳绳、跳高、跳远、跳长绳、踢毽子、长跑、短跑、接力跑、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板等。
2、五）***用中国武协最新审定的《武术散打竞赛规则与裁判法》。（三）禁止运动员用腿法击打对方头部。体育性——相对于传统的防身自卫绝技，散打作为竞技体育项目，把人体安全和健康作为自身生存和发展的前提，散打竞赛规则严格规定了后脑、颈部、裆部等为禁击部位。
3、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。5运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！6温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。
4、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。2我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
5、米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。 体育是精神文明建设的一个重要组成部分。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
体育项目规则
1、跳远：男生要求达到5米及以上；[_a***_]要求达到7米及以上；实心球（男生4kg、女生3kg）：男生要求投掷6米及以上；女生要求投掷9米及以上；引体向上（男生）或仰卧起坐（女生）：男生要求完成6次及以上；女生要求完成2次及以上。
2、立定跳远：测试学生下肢爆发力和身体协调性，评分标准分为四个等级：优秀（男生230厘米以上，女生200厘米以上）、良好（男生200-229厘米，女生170-199厘米）、及格（男生180-199厘米，女生160-179厘米）、不及格（男生180厘米以下，女生160厘米以下）。
3、男子1000米跑：完成时间在3分40秒以内可获得满分100分。 女子800米跑：完成时间在3分25秒以内可获得满分100分。 立定跳远：男子跳远250厘米及以上，女子跳远202厘米及以上均可获得满分100分。 坐位体前屈：男子伸展26厘米及以上，女子伸展25厘米及以上均可获得满分100分。
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