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八百米四分三十秒什么水平
1、八百米四分三十秒的成绩在体育竞技中属于较慢的速度水平。 在中学体育课程中，800米跑通常被视为中长跑项目，若成绩为4分30秒，则几乎可视为未达到及格标准，因此需要加强训练。 提升跑步成绩的关键在于加强腿部肌肉力量和耐力训练，同时改进跑步姿势和步频。 调整呼吸技巧，确保均匀呼吸，也是提高跑步效率的重要因素。
2、速度比较慢。800米跑出这个成绩，速度比较慢的水平。上中学，800米算是中长跑，跑出4分三十秒，几乎不及格，需要努力，加强腿部肌肉的力量，提高腿部肌肉的耐力训练，调整跑步姿势和频率，改变呼吸方式，呼吸一定要导匀，经过一段时间的训练，成绩还可以提高，还可以跑得更快。
3、大学男生1000米是4分30秒及格，女子800米4分钟及格。八百米成绩分为四个等级：优秀、良好、及格与不及格。优秀：90分以上为优秀。其中，3‘24’‘及以下=满分100分，3’27‘’=98分，3’29‘’=96分，3‘32’‘=94分，3‘35’‘=92分，3‘38’‘=90分。
4、800米跑：手计成绩50秒，电计成绩514秒。女子： 100米跑：手计成绩18秒，电计成绩104秒； 200米跑：手计成绩20秒，电计成绩224秒； 800米跑：手计成绩1分00秒，电计成绩1分014秒。
5、一般来说，男生的及格时间可能会稍快于四分三十秒，而女生的及格时间可能会稍慢于四分五十秒。体育考试或比赛标准：在一些体育考试或比赛中，八百米跑步的及格分数可能会更加严格。这些标准通常根据参赛者的年龄、性别和训练水平来制定。例如，专业运动员或体育特长生的及格标准可能会远高于普通学生。
上海体育中考女生八百米多少分钟及格和满分?
1、上海体育中考女生八百米的及格时间为四分十二秒，满分时间为三分三十秒。及格时间：女生需要在四分十二秒或更短的时间内完成800米跑，才能达到及格标准。满分时间：女生需要在三分三十秒内跑完800米，才能获得满分。这个评分标准旨在鼓励学生注重体育锻炼，提升身体素质。
2、上海体育中考女生八百米的及格时间为四分十二秒，满分时间为三分三十秒。及格标准：女生需要在四分十二秒内完成800米跑，以达到及格线。满分标准：女生如果希望在800米跑项目中获得满分，则需要在三分三十秒内完成。这一标准主要用于评估学生的速度和耐力水平，是中考体育测试中的重要组成部分。
3、上海体育中考女生八百米的及格时间为四分十二秒，满分时间为三分三十秒。具体来说，上海中考体育800米跑步的评分标准通常要求女生在四分十二秒内完成800米跑以达到及格线。而如果想要获得满分，女生则需要在三分三十秒内跑完800米。这一标准旨在评估学生的速度和耐力，是中考体育测试中的重要环节。
4、中考体育成绩的评价体系并非全国统一，各地区有着不同的评分标准。例如，在一线城市中，女子800米跑步的满分成绩各不相同：北京的成绩为3分24秒，上海的成绩为3分19秒，广州的成绩为3分22秒，南京的成绩为3分55秒，苏州的成绩为3分39秒。这种差异性表明，不同地区的体育考试标准存在显著差异。
5、体育生中考八百米跑步的满分成绩因地区而异。以下是一些一线城市女子800米跑步的满分成绩标准：北京：满分成绩为3分24秒。上海：满分成绩为3分19秒。广州：满分成绩为3分22秒。南京：满分成绩为3分55秒。苏州：满分成绩为3分39秒。此外，深圳的女子800米跑步满分成绩尤为突出，为2分38秒。
三十秒就被OK太极,那学太极还有用吗?
1、那么问题来了：学太极还有用吗？当然有用，有个鸟用！在这一点上，我部分认同留几手的观点：搞传武（传统武术简称）的基本上是小地方的人，没见过世面，北上广深就没有所谓的“太极***”。大家还是相信去健身房健身，或者跑步、游泳、打球都行，就是练太极的不多。说到底，明明就是一个普通运动项目，非要说是搏击，最后丢人的是自己。
2、就因为有了一个OK，就说这句话是英语！ 所以，太极还是好好的作为一个健身运动存在吧。别动不动就扯什么实战能力，太极的实战都在电影里面。
3、初学太极拳，要求动作要缓慢。动作缓慢才可以让自己有机会发现自己的错误和不足，及时发现及时纠正，快了就可能把错误的地方一带而过，慢下来才会发现，才可以纠正，这样才会提高。练拳要求中正安舒，不用拙力，放松。动作快了，在初学时就可能会发生努劲的现象，而偏离太极拳的要求，所以就要慢。
2022湖南株洲体育中考800四分三十秒多少分
2022年湖南株洲体育中考，800米跑四分三十秒的成绩对应分数是6分。
年了株洲市体育巾考标准是：标准上网查询的考试分值：满分为50分。一分钟跳绳满分计10分；立定[_a***_]满分计10分；中长跑（男生1000米跑、女生800米跑）满分计15分；自选项目满分计15分。考试顺序：一一个单元时间内（半天内）完成全部考试项目。
综上所述，株洲中考总分850分由语文、数学、英语三门基础学科的综合成绩，综合Ⅰ和综合Ⅱ的原始总分，以及体育与健康的原始分共同构成。这样的分值构成旨在全面、均衡地评价学生的综合素质。
年，株洲中考的总分设定为850分，这个分数是如何构成的呢？语文、数学、英语这三门主科每科的分数都是150分，学生的成绩将按照实际得分计入总分。另外，道德与法治、历史、地理与生物四门学科合并为综合Ⅰ，物理、化学合并为综合Ⅱ。综合Ⅰ与综合Ⅱ的成绩将根据实际得分合并计算。
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