大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于常规的体育项目的问题，于是小编就整理了2个相关介绍常规的体育项目的解答，让我们一起看看吧。
体育比赛体检项目？
五官（视力、听力、嗅觉、口腔及发音）
腹部的有心脏、肝脏、胆
是否平足
***发育是否正常
简单的身体协调性
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体检主要检查7个方面项目，分别是：眼科，包括视力、色觉、眼病;内科，包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、神经系统、腹部脏器等;外科，包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等;耳鼻喉科，包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等;口腔科，包括唇腭、口吃、牙齿等;胸部***;肝功能检查，包括转氨酶、乙型肝炎表面抗原。
1、内科：血压、心率、心律、心杂音、心界、肺、肝、脾、肾、腹部压痛、肠鸣音、神经系统检查
2、外科：身高、体重、脊柱、皮肤、淋巴结、四肢关节、乳腺、甲状腺、***直肠、前列腺、泌尿***、腹股沟
3、妇科：外阴、***、宫体、附件、***涂片、病理检查
4、眼科：视力、砂眼、辨色力、角膜、结膜、眼底
5、耳鼻喉科：听力、外耳道、鼻窦、鼻咽、咽、喉
运动员体检的项目可能有多种：首先检查血压是因为运动员血压低会引起晕厥或疲劳，而运动员血压高会引起头痛，甚至危及生命。其次脉搏，检查脉搏的目的是为了了解运动员的心跳是否正常。然后是身高体重，检查身高体重的目的是看运动员是否发育良好。
最后肺活量，检测肺活量的目的是看运动员是否达到了运动的基本值。因此，运动员比赛时必须进行身体检查，以确保运动员的安全。
广场舞和常规的体育运动，比如慢跑，竞走等等哪个更具有锻炼身体的效果呢？
三种运动都很好，看各人喜欢各人适合什么样的运动。慢跑和竞走适合年轻化的。再好的运动，如果不适合您 ，再好也不管用。
广场舞冲击力小点，不要求有多完美，只要自己开心就行，可以选择适合自己的广场舞，年龄大点的可以跳柔一点的舞 又锻炼了也不伤身体。年轻点的爱好者可以选择任何一款，
跳广场舞的人很多，可以认识特别多的舞友，可以在一起交流，可以互相学习。
选择自己喜欢的适合自己的锻炼的运动就行了。愿您我她都健康快乐美丽永远！
这个问题要因人而异。一般来说，竞走、跑步、球类等较激烈的活动比较适合年轻人，广场舞这类活动量较缓慢的项目比较适合中老年人。不管是那一类活动，也不管年龄多大，都不要过量，不要强迫自己要达到什么目标，坚持多长时间，走到多少多少步等等。因为适合自己的才是最好的运动！
人们现在有了一种共识，那就是适量运动对于自己身体健康是有益的的。之所以说要适量运动，就是不要给自己强行划定一个标准，规定一个目标，根据自己的心情，自己的身体情况，平时爱好，选择自己喜欢的活动项目。不管是跑步，打球，打拳，还是跳广场舞，鬼步舞，健身操，民族舞，交谊舞都要适可而止，不强求，不攀比，只要活动的快乐就好。
过去有一种认识“生命在于运动”，现在来看是值得商榷的事情了。什么运动，怎么运动，什么时间运动，运动多长时间对于那一类人的身体健康有好处，到底有多么大的益处，有什么科学依据都是应该深入研究，认真探讨的。
每个人应该做那种锻炼，不必强行要求，主要看自己喜爱什么活动。不要人云亦云，也不要盲目的听那些所谓专家教授的话。只要自己喜欢，适量锻炼就可以了。
跳舞更具有锻炼的效果。
舞蹈是最好的安定剂
适量的跳舞可以舒缓神经肌肉的紧张
从而得到安神定志的效果，为了解决人们的情绪抑郁和筋骨不适，我国汉代名医华佗发明的“五禽戏”，实际上就是以舞蹈形式达成涵养血脉，流通气血的效果
现在，我们越来越注意科学锻炼与养生长寿之道
舞蹈已成为生活中不可或缺的。
一：跳舞可以结交朋友
二：跳舞让大脑思维变得活跃
三：跳舞可以稳定情绪，减缓神经肌肉的紧张。
四：跳舞可以清洁肌肤 跳舞会大量的排汗，使你的肌肤保持清洁。
到此，以上就是小编对于常规的体育项目的问题就介绍到这了，希望介绍关于常规的体育项目的2点解答对大家有用。
