体育项目运球怎么测试-运球基础

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体育特长生篮球怎么考

1、体育特长生篮球考试内容详解: 定点投篮:考生在一分钟投掷八球,主要考察投篮技术和稳定性。 助跑摸高:考生助跑单脚起跳触摸最高点,取两次成绩中较高者计分。助跑距离和方式无限制。 综合运球测试:考生在限定时间内完成运球与过障碍,时间最短者得分更高。此部分考察考生的球技和持球能力

2、要成为篮球特长生,需要满足以下条件参加相应的考试:报名条件 高中毕业生:需持有国家二级运动员以上证书。在高中阶段获得省级以上比赛集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名。同等学力考生:持有国家一级运动员证书。或近三年内在全国或国际集体项目中获得前八名的主力队员。

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3、体育特长生篮球考试主要包括以下几项内容:定点投篮:测试方法:考生在篮圈中心投影点外进行一分钟自投自抢,投篮方式不限,记录投中次数。测试两次,取最佳成绩。考察重点:投球技术和稳定性。助跑摸高:测试方法:考生单脚助跑起跳摸高,助跑距离和方法自由,两次成绩取高者计分。

4、专业水平要求 篮球技能水平:学生需具备一定的篮球专业技能,并在相关比赛中取得一定成绩。这些比赛可以是初中、小学教育行政部门批准的艺术竞赛活动,但艺术类考试水平不直接视为篮球特长生的资格依据。

5、篮球特长生可以通过以下几种方式报名高考 参加普通高考:符合普通高校招生报名条件的高中毕业生,可以参加普通高考。参加体育统考:具备体育统考条件的高中毕业生,可以参加体育统考。参加高水平运动队招生考试:符合高水平运动队招生条件的高中毕业生,可以参加高水平运动队招生考试。

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6、初中篮球特长生要求如下:报考的学生必须是具有中心城市户籍的小学应届毕业生(或在中心城市就读的符合条件的外来务工人员子女)。报考艺术类专业的学生,必须具有一定的艺术类专业,达到一定水平,并在初中、小学或教育行政部门批准的艺术竞赛活动中取得一定成绩,艺术类考试水平不视为资格。

中考篮球怎么考的啊?

1、中考篮球特长生的考试要求及技巧主要包括以下几点:摸高测试 要求:摸高测试是基础测试项目,及格标准为9米,满分标准为05米。考生需展现出良好的身高优势和爆发力,能够轻松摸到篮板。运球上篮技巧 要求:考生需左右手都能熟练运用运球上篮技巧。在规定时间内完成上篮动作,考验的是考生的灵活性、协调性和速度

2、中考体育篮球测试方法:从起点以站立姿势起跑,先向右边跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点,再向中间跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点,再向左边跑道跑进至顶端,用脚踏标志线后返回原起点即终点。

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3、在中考篮球特长生的考核中,半场来回上篮是一个重要的测试项目。学生需要在半场内完成来回往返并完成上篮的动作,整个过程大约需要19秒的时间。这个项目主要考察学生的体能、速度、耐力和篮球基本技术。

体育生篮球专项怎么考

体育生篮球专项考试主要包括以下四大项目:助跑摸高:考试内容:考生需助跑单脚起跳,摸最高点,每人有两次机会,计取最佳成绩。注意事项:助跑距离与起跳方法不限,但要求考生充分发挥自身弹跳能力。往返运球投篮:考试内容:从右侧边线中点出发,右手运球上篮,然后折返回左侧边线中点,左手运球上篮,再回到起点。

体育生篮球专项考试包括四大项目:助跑摸高、往返运球投篮、投篮、全场或半场比赛。考试前一天,考生应确保充足睡眠,保持充沛体力,避免长时间看电视、睡觉或闲逛。赛前饮食需控制,禁止饮酒。助跑摸高项目:考生需助跑单脚起跳,摸最高点,每人两次,计取最佳成绩。助跑距离与起跳方法不限。

体育特长生篮球考试内容详解: 定点投篮:考生在一分钟内投掷八球,主要考察投篮技术和稳定性。 助跑摸高:考生助跑单脚起跳触摸最高点,取两次成绩中较高者计分。助跑距离和方式无限制。 综合运球测试:考生在限定时间内完成运球与过障碍,时间最短者得分更高。此部分考察考生的球技和持球能力。

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标签: 助跑 运球 篮球