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运动技能的技能概念
1、运动技能（或动作技能）（motorskill）包括书写、跑步、体操、骑车、操纵生产工具等，即指在学习活动、体育活动、生产劳动中的各种行为操作。运动技能主要是借助于神经系统和骨骼肌肉系统实现的。
2、动作技能是通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式。它主要是借助于骨骼肌的运动和与之相应的神经系统部分的活动而实现的对器械的操作或外显的肌肉反应。动作技能又称心因性动作技能（psychomotor skill）。
3、大运动技能是运用大肌肉运动来实现，需要大力气和大幅度动作的技能。如跑步、游泳、打球、举重等。第三，依据动作的连贯与否，分为连续性运动技能与非连续性运动技能。连续住运动技能指以连续、不间断的方式所完成的一系列动作技能。
4、运动技能：这是一种通过学习而形成的有法则的操作活动方式，包括对操作动作的调节与控制。这种技能的经验性质在于其物质性、外显性与展开性，且不同于心智技能。
5、运动技能：又称动作技能。指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的一种能力。包括大脑皮质调节下不同肌肉群间的协调性，即指在空间内正确运用肌肉工作的能力。
6、运动技能有时也称作操作技能、动作技能，是由有组织的、协调而统一的肌肉动作构成的活动，表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。
怎样促进运动技能的转化
例如，原地推铅球这一动作技能，从持球、蹬腿、转体到最后出手用力的动作顺序是不变的；动作的空间结构也具有稳定性。不过，它在原型的基础上有多种变式。
正迁移是指原有的技能对新技能的学习或应用起着积极的、促进作用的现象（如学生掌握了跳远的技能之后，有利于跨栏技术的掌握）。
身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。每值春暖花开的季节来临，同学们都要到郊外春游。
如高抬腿跑、后蹬跑等。以便把全面身体训练的素质逐步转移到改进运动技能中来。最后，运动技能学习领域又是实现其他学习领域目标的载体。如果没有运动技能学习领域，其他学习领域将成为无本之木、无源之水。
什么是运动技术与运动技能?
在体育领域中的运动技术是指合理有效地完成动作的方法。这里的合理有效是指运动技术应符合规则的要求，特别是应该符合人体运动的规律。这里的运动技能是掌握与运用运动技术的能力。
运动技术是指完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素，参加不同体育项目的活动，需完成不同的动作，即需要学习和掌握不同的技术。
定义：运动技术是指完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。
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