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鄂尔多斯中考体育项目是什么?
1、鄂尔多斯中考体育项目 2023年初三毕业年级体育学科包括身体素质和运动技能考试，得分之和记入总分，共40分。身体素质考试：100米跑、掷实心球和男子1000米、女子800米跑三个项目，每项分值为10分，共30分。运动技能考试：篮球、足球、排球和游泳四个项目，考生只能选一项参加考试，分值为10分。
2、二）运动技能游泳项目考试由市考试中心统一组织，时间为5月10日—11日，缓考时间为5月17日；地点在市体育中心游泳馆。2023鄂尔多斯中考体育项目 2023年初三毕业年级体育学科包括身体素质和运动技能考试，得分之和记入总分，共40分。
3、鄂尔多斯中考体育项目 身体素质测试30分，包括实心球、短跑100米、男子长跑1000米或女子长跑800米共三项；运动技能测试10分，足球、篮球、排球和游泳任选其一。中考体育注意事项 进场前要解决好“方便问题”，轻装上阵。
2024年北京中考体育项目标准
以下是2024年北京中考体测坐位体前屈的评分标准表，该表适用于八年级考生，详细列出了男生和女生在不同分数段所对应的成绩。评分标准说明 表格中列出了男生和女生在坐位体前屈项目中的不同分数段，包括9分、8分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分及0分所对应的成绩（单位为厘米）。
在可选的3类项目中，男生可以选择双杠臂屈伸，女生可以选择斜身引体，男女生还可以选择1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远等5项，共8项素质项目。运动能力Ⅰ部分，除原有的“三大球”（足球、篮球、排球）外，新增了乒乓球（发球和左推右攻）、羽毛球（发高远球和正反手挑球）等5项。
内容为“6选1”，包括足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球正反手攻球、羽毛球高远球、轮滑过桩。满分10分，最低分5分。具体满分标准如足球运球男生14秒、女生15秒；篮球运球男生14秒、女生26秒等。北京市中考体育标准 现场考试项目 共划分为四类、22项考试内容，每名考生每类考1项。
黑龙江中考体育项目实心球,投掷过程中双脚可以离地吗?或者单脚可以离地...
顾名思义，这个动作必须原地，不能助跑、不能起跳。双脚离地就是起跳了，球出手后，后脚可以向前迈一步，但是不能过线。
在体育中考投实心球的过程中，双脚不能离地。具体原因和注意事项如下：考试规则要求：根据体育中考的投掷项目规则，投掷过程中双脚必须保持接触地面。一旦双脚离地，将直接取消考试成绩。确保投掷准确性：双脚不离地有助于保持身体的稳定性，从而确保投掷动作的准确性和连贯性，有助于提高投掷成绩。
双脚不能离地，抛球时双脚同时移动属于犯规动作。因为决定远度的因素用公式可以表示为S=S1（出手点高度）+S2（出手速度）+S3（出手弧度），要增加SSS3的距离就要注意出手点要高、出手的速度要快、出手的弧度要适宜。实心球的投掷，正确的叫法是：原地双手头上前抛实心球。
在体育中考的投掷项目中，考试规则要求投掷过程中双脚保持接触地面，一旦双脚离地，将直接取消考试成绩。为了确保投掷成绩的准确性和公正性，选手应***取正确的投掷姿势，推荐***用跨步式。在跨步式投掷中，运动员的身体应呈反弓状态，左脚或右脚先迈出一步，紧接着另一脚用力后蹬。
当然可以离地，关键是时机，器械出手，脚离地对投掷是没有影响的；如果是在器械出手之前脚离地，问题就大了，肯定影响成绩。所以，投实心球的时候，教练通常要求脚不要离地，是为了学生更好的用力于一掷。
它同时也是一种体育项目，讲究力量性和动作速度，部分地区将“投掷实心球”的分数计入中考。投掷实心球过程中，单手投掷、双肩与投掷线不平行、身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面、球出手前有助跑动作或双脚同时离地判为犯规。动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。
中考体育女生篮球是几号球
女生考试使用6号球，其标准重量为510至550克，圆周尺寸在70至71厘米之间，缠纱长度为1500米。 青少年比赛用球的标准重量为470至500克，圆周尺寸在69至71厘米之间，缠纱长度为2060米。 儿童比赛用球的标准重量为300至340克，圆周尺寸在56至57厘米之间，缠纱长度为2060米。
男生使用7号篮球、女生使用6号篮球，篮球运球绕杆过程中若出现双手同时触球、膝盖以下身体部位触球、漏绕[_a***_]杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为，本次测试成绩无效。
号适合。6号篮球适合中考女孩。中考体育主要考察行进间运球和三步上篮，6号篮球重量较轻，更易于控制，因此适合女生使用。中考体育考试中，篮球的尺寸和重量都有一定的规定，男生使用的是7号篮球，女生使用的是6号篮球。因此，如果女生参加中考体育考试，应该选择6号篮球。
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