本篇文章给大家谈谈体育项目200米技巧教案，以及二百米教案对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、大班体育《跑步》教案
- 2、短跑教案(精品4篇)
- 3、200米起跑教案
- 4、走和跑教案(甄选4篇)
大班体育《跑步》教案
大班体育《跑步》教案1 课程准备：木哑铃、线绳、红旗、跳高障碍物、篮子 教学目标：通过亚运的背景，引导小朋友成为一名跑步运动员，经过训练和考验成为跑步冠军。训练附带哑铃原地摆臂和行进间高抬腿，训练幼儿上肢和下肢的力量和摆动的频率。
幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案 篇1 活动目标 对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。发展自身的耐力、速度和灵敏性。训练往返跑的动作。提高动作的协调性与灵敏性。锻炼幼儿的团结协作能力。活动准备 设计场地，设置起、终点。
大班体育教案小鸡快跑1 活动目标：练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。活动准备：在场地四周布置小树林（可乐瓶）、栅栏（用橡皮筋拉在椅子上）。鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。
幼儿园大班体育教案 篇1 【活动目标】 练习快跑和躲闪的动作，提高幼儿灵敏、协调等身体素质 培养幼儿能在游戏中友爱互助的良好品德。 愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
幼儿园大班体育教案 篇1 教学目标： 练习跑的动作，并培养幼儿的观察力和机敏性。 教学过程： 在场地四周画些圆圈，圆圈数要比幼儿数少1个。全体幼儿都站在圆圈里，其中1个幼儿没有圆圈，站在场地中央。游戏开始，大家齐声说： “占圈，占圈，看谁先占到圈。
短跑教案(精品4篇)
1、教案一： 指导思想：强调体育教学的创新性，关注学生发展，增强运动体验，培养自主、合作和探究学习能力，促进学生身心健康和社会适应能力，增强社会责任感。 设计思路：***用情景教学，以“消防员”角色为线索，模拟训练和救火过程，激发学生兴趣，提高参与度。
2、短跑教案（1）本课程深入贯彻《体育与健康》新课程改革的核心思想，强调学生的全面发展，不仅关注身体健康，更注重心理健康和社会适应能力的培养。***用情景教学，以“消防战士”为主题，激发学生参与热情，设计多样的游戏，让学生在“玩”中学习、表现、指导和提高。
3、米快速跑是短跑中的一种，是指人们以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，通过短跑。人们能够以限度地发挥自身的本能，并以无氧代谢供能的方式供能。 准备了以下教案，希望对你有帮助！ 篇一 内容：50米快速跑游戏：计时 目的：能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。
4、米短跑起步教案如下：教学目标 提高反应速度：通过特定训练，使选手能够在短时间内对起跑信号做出迅速反应。增强动作速度：通过练习，提升选手从起跑到加速阶段的动作连贯性和速度。教学内容 球类运动练习 双手推滚球起跑追赶：选手双手推滚一个球，随后迅速起跑追赶滚动的球。
200米起跑教案
1、跑弯道时，切记切内线跑，这样路程最短。右手大幅度摆动有助于加速，同时身体略微倾斜向内线。入弯道时需小心，避免跑过道，过道会导致成绩取消。跑时不可低头，用余光衡量，全靠自己把握。最后100米时，体力下降，需控制速度，尽量不减太多。呼吸需有规律，不可张口呼吸，用鼻子呼吸。脚步尽量大，手臂摆动快。
2、短跑属于极强度运动，短跑比赛项目包括60米、100米、200米、400米、是发展速度素质最有效手段，我们本节课以60米教学为主。短跑的全程技术可分为起跑、起袍后的加速跑、途中跑 、终点跑四个部分。
3、- 中班：绕障碍跑；在一定范围内四散追逐跑；20米快跑；接力跑；100米---200米慢跑或走跑交替。- 大班：听信号变速跑或改变方向跑；四散追逐跑、躲闪跑；快跑25米；慢跑或走跑交替200米---300米；在较狭窄的小道上跑；高抬腿跑、大步跑。走和跑教案（2）活动目标是练习沿着场地周围跑。
4、方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。（2）组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。（3）要求：传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
走和跑教案(甄选4篇)
走和跑教案甄选4篇如下：教案一：多形式跑的练习 内容：包含直线跑、变向跑、往返跑等多种形式，以及原地跑的各种方式如后踢腿跑、高抬腿跑等。 年龄段区分： 小班：重点练习一个跟着一个跑，在指定范围内四散跑，以及100米慢跑及走跑交替。 中班：增加绕障碍跑和四散追逐跑，以及20米快跑和接力跑等。
走和跑教案（1）跑的练习包含了多种方式和形式，如直线跑、变向跑、往返跑、障碍跑、持物跑、协同跑、追逐跑等。在原地跑方面，有后踢腿跑、后退跑、侧身并步跑、小步跑、高抬腿跑等。起跑、慢跑、冲刺跑、变速跑也是常见形式。
小班体育教案 篇1 活动目标： 练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。 激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。 活动准备： 塑料圈每人一个，山洞（纸箱）、垫子和泡沫板等若干，小皮球、小枕头、可乐瓶若干（幼儿人数的3-4倍），录音机、磁带。 活动过程： （一） 幼儿手拿圈开汽车进场，跳开心舞。
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