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本溪中考体育都考什么
1、本溪中考体育主要考察以下几项：耐力项目：800米或1000米跑：主要考察学生的耐力和体力。力量与协调性项目：引体向上：锻炼上肢力量。1分钟仰卧起坐：提升核心力量。立定跳远：考察下肢爆发力。实心球投掷：考察投掷技巧和身体协调性。灵活性与团队协作项目：1分钟跳绳：侧重于考察灵活性和协调性。
2、年，本溪市中考体育身体素质测试标准涵盖了多个项目。跑步项目中，男生需完成1000米跑，达标成绩为3分35秒，女生则需完成800米跑，达标成绩为3分25秒，两者均可获得25分。成绩每增加或减少5秒，得分相应增加或减少1分。此外，跳远项目中，男生和女生均需进行立定跳远。
3、游泳作为一项重要的生存技能，也被纳入了中考体育测试的选项之中。它不仅能够增强体质，还能培养急救意识。立定跳远和实心球项目，则主要考察学生的下肢爆发力和投掷技巧。这些项目不仅能够全面锻炼身体素质，还能够在一定程度上反映学生的综合素质。
2022年辽宁本溪中考体育评分标准
辽宁本溪中考体育评分标准 中考体育总分为60分，计入中考总分，其中身体素质测试40分、运动技能20分。身体素质测试内容包括：耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。
年，本溪市中考体育身体素质测试标准涵盖了多个项目。跑步项目中，男生需完成1000米跑，达标成绩为3分35秒，女生则需完成800米跑，达标成绩为3分25秒，两者均可获得25分。成绩每增加或减少5秒，得分相应增加或减少1分。此外，跳远项目中，男生和女生均需进行立定跳远。
只要达标，就能获得满分五分，如果未达标，则会根据标准进行扣分。具体来说，必选项目的评分标准是这样的：如果孩子的成绩未达到标准，那么相应的项目就会根据未达标程度进行扣分。同样，对于选择免考的学生，也会根据规定进行扣分。
年辽宁本溪中考体育项目 考试内容分为身体素质和运动技能两个部分，内容涵盖必考和选考项目，总分为60分。其中，身体素质测试40分、运动技能20分。（一）身体素质内容 耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。
2022年辽宁本溪中考体育考试项目
1、耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。必测项目：男1000米、女800米和立定跳远；选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。（二）运动技能内容 运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球，满分为20分。
2、本溪中考体育主要考察以下几项：耐力项目：800米或1000米跑：主要考察学生的耐力和体力。力量与协调性项目：引体向上：锻炼上肢力量。1分钟仰卧起坐：提升核心力量。立定跳远：考察下肢爆发力。实心球投掷：考察投掷技巧和身体协调性。灵活性与团队协作项目：1分钟跳绳：侧重于考察灵活性和协调性。
3、身体素质测试内容包括：耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。中考体育必测项目：男1000米、女800米和立定跳远；选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
4、年，本溪市中考体育身体素质测试标准涵盖了多个项目。跑步项目中，男生需完成1000米跑，达标成绩为3分35秒，女生则需完成800米跑，达标成绩为3分25秒，两者均可获得25分。成绩每增加或减少5秒，得分相应增加或减少1分。此外，跳远项目中，男生和女生均需进行立定跳远。
5、引体向上对于男生来说是必选项目之一，能够锻炼上肢力量。女生则可以选择1分钟仰卧起坐，同样能够提升核心力量。游泳作为一项重要的生存技能，也被纳入了中考体育测试的选项之中。它不仅能够增强体质，还能培养急救意识。立定跳远和实心球项目，则主要考察学生的下肢爆发力和投掷技巧。
本溪十大运动中心排行榜:本溪体育馆上榜,观山悦球馆第一
1、本溪十大运动中心排行榜如下：观山悦球馆：位于本溪市明山区，提供羽毛球、排球等球类运动场，经常举办比赛，人气很高。辽宁科技学院足球场：位于本溪市溪湖区，是学生们上足球课、练习踢足球和举行足球比赛的场所。云山滑雪场：位于本溪市本溪满族自治县，场地大，适合滑雪爱好者畅快滑雪。
2、万豪搏击，位于本溪市桓仁满族自治县乾康休闲中心隔壁，这是一家健身房，在这里不仅可以学习搏击，还可以锻炼身体，这里的健身器材很多，很多人都喜欢来这里健身。
3、本溪十大运动中心排行榜如下：观山悦球馆：位于本溪市明山区，提供羽毛球、排球等球类运动场，经常举办比赛，人气很高。辽宁科技学院足球场：位于本溪市溪湖区，是学校足球场，用于足球课、练习和比赛。云山滑雪场：位于本溪市本溪满族自治县，场地大，滑雪体验畅快，深受滑雪爱好者喜爱。
4、昱途少儿运动馆：位于本溪市明山区，专为小朋友提供健身服务，有专业的健身器材和科学的健身计划。尚武格斗俱乐部：位于本溪市平山区，提供格斗训练，适合想要强身健体或学习防身术的人群。沈阳药科[_a***_]标准体育场：位于本溪市溪湖区，是学校体育场，用于军训、运动会等大型活动。
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