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中考体育女生报什么项目好
1、体育特长生招生项目:田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目,须报经市教育局审批后,方可按照有关特长生招生政策进行招生。
2、100米跑:这是测试女生速度和爆发力的项目,要求在规定距离内尽快完成。 跳远:这个项目测试女生的爆发力和协调性,要求在规定的距离内完成跳跃。
3、仰卧起坐和立定跳远。因为仰卧起坐女生容易练,女生稍微练习一下,就很容易得满分。而立定跳远主要考查弹跳力和暴发力,而弹跳力和暴发力通过练习是可以提高的,只要有韧性,有耐力,坚持练习也是很容易得满分的。
如何报考体育特长生?
报考艺术特长生必须具有某项艺术专长且达到一定水平,在就读初中、小学或教育行政部门批准举办的艺术比赛活动中取得一定成绩,艺术考级不得作为报考条件。
报考体育特长生体育需要考两项,一项是身体素质,另外一项是专项技术。
第三类(3分):垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 第四类(3分):篮球、排球、足球 中考体育跑步考试规则 (1)在400米环形跑道上进行。(2)站立式起跑。弧形起跑出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
学校推荐 通过学校推荐来申请体育生,这是比较常见的方式。学校会根据学生的体育特长和成绩来选择合适的学生,并对其进行专业的指导和培训。个人申请 如果没有学校推荐,初中生也可以自己申请体育生。
中考体育选考选哪三个比较好
1、项目要求。体育特长生招生项目:田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目,须报经市教育局审批后,方可按照有关特长生招生政策进行招生。
2、跳远,实心球和跑步。基于个人体质可以选择不同的特长进行训练。
3、中考体育必考3大项。 一是必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)。
4、可根据自己的特长和兴趣选择第一类和第二类考试项目。
5、一,篮球考试一是运蓝,一是投球。运球一般是一次机会,易得分,也易失手,请权衡。抽球一紧张很难投中。我的学生很多是选运篮,投球的很少。二,篮球可以一博!!我们这儿一般没法选专项时都选它。
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