终生体育概念和如何实现,何为终生体育

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大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于终生体育概念和如何实现的问题,于是小编就整理了3个相关介绍终生体育概念和如何实现的解答,让我们一起看看吧。

  1. 终身体育的含义和意义?
  2. 怎样传递终身体育思想?
  3. 终生体育和终身体育的区别?

身体育的含义和意义

终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育产生于20世纪六十年代,与“终身教育”(life-longeducation)的的概念同时应运而生。

学校体育是终身体育的基础。学校体育中学生处在6-22岁年龄段,是从学龄儿童进入青春发育期的关键时期,也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体,促进身心健康,掌握体育的知识技术技能,养成锻炼身体的习惯。

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终生体育思想是从人的生涯角度对体育问题的理性认识,它以人为出发点,从哲学角度探讨人,体育,社会三者的关系,旨在塑造全面发展的人,充实人生和提高人的素质,实现体育运动人类和社会发展的巨大功能。"终生体育"也指任何人在一生中的任何时期,任何地方,都能根据自己的体力、年龄、目的进行体育活动。它主要由学校体育和社会体育部分构成。

终身体育作为一种完整的、现代体育思想,其基础来自两个方面。

人体自身发展,需要体育锻炼伴随终身。人体自身的发展,是有规律可循的。人的一生一般要经历三个发展时期,即生长发育期、成熟期和衰退期。由于体育锻炼具有增进健康、增强体质的作用,对人的各个不同时期的身体健康,都具有积极影响

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体育锻炼要根据各个不同时期人体发展的特点,提出相应的要求。生长发育时期的要求,是促进身体的正常生长发育;成熟期的要求,是保持旺盛的精力与充沛的体力;衰退期的要求,是延缓衰退、延长工作年限、延年益寿。

不同的发展阶段锻炼的要求不同,锻炼的内容方法也相应有所不同。也就是说,人的一生都应当伴随着体育锻炼,不同的时期,有不同的目标和要求,不同的内容与方法。锻炼身体不可能“一次完成”,更不能一劳永逸。

怎样传递终身体育思想?

要传递终身体育思想,首先要从家庭和学校教育开始,让孩子们从小明白体育不仅是一种运动,更是一种生活方式和健康理念。

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通过举办各类体育活动和课程,让学生们在体育中建立自信、团队意识和坚持不懈的精神

教育体制也应该加强对终身体育思想的宣传推广,让学生们在成年后仍然坚持运动,维持健康生活方式。同时,社会各界也应该鼓励和支持人们参与各种形式的体育运动,让终身体育思想深入人心。

终生体育和终身体育的区别?

终生体育和终身体育在本质没有太大的区别,都强调人的一生都应该注重体育锻炼,保持健康。不过,终生体育更强调的是一种持续性的体育活动,而终身体育则更强调的是一种生活态度和习惯。因此,终身体育更符合现代人对健康生活的追求,它不仅仅是一种运动方式,更是一种生活方式和价值观。

终生体育和终身体育虽然只有一字之差,但它们所强调的侧重点和内涵有所不同。

终生体育主要是指一个人在终生都接受体育教育和参与体育锻炼,旨在促进身体健康、身心愉快,并实现终生受益。终生体育强调的是一个人在整个生命过程中持续参与体育活动,不仅局限于学校体育或者某个特定的时期,而是贯穿人的一生。它涵盖了学校体育和社会体育两个主要方面,强调不同年龄段的人都能根据自己的实际情况和需求进行体育锻炼。

而终身体育则是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育,使体育成为一生中始终不可或缺的重要内容。终身体育强调的是个体在生命的不同阶段都能有目的地参与体育活动,并且这种参与是有***、有系统的。它是在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动的机会。

两者都强调了体育在人的一生中的持续性和重要性,但终生体育更侧重于接受体育教育和参与体育锻炼的持续性,而终身体育则更侧重于个体有目的、有***地终身参与体育活动。简而言之,终生体育更注重过程,而终身体育更注重目标和***。

到此,以上就是小编对于终生体育概念和如何实现的问题就介绍到这了,希望介绍关于终生体育概念和如何实现的3点解答对大家有用。

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