体育概念名词解释题库,体育概念名词解释题库及答案

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大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于体育概念名词解释题库的问题,于是小编就整理了4个相关介绍体育概念名词解释题库的解答,让我们一起看看吧。

  1. 与体育概念相近的概念术语?
  2. 体育训练专有名词?
  3. 体育态度名词解释?
  4. 休闲体育的概念?

与体育概念相近的概念术语?

体育 ∶一种娱乐消遣活动或需体力、智慧技巧比赛竞技,它要求用或多或少的体力,按照传统的形式或一组规则进行,有时还作为一种职业户外室内进行 ∶***身体成长发育、增强体力

体育概念的相近概念术语有运动健身锻炼等。这些概念都与身体活动和健康有关,是指通过不同形式的身体活动来增强身体健康、提高体能水平、塑造体型等目的。相比于体育,运动、健身、锻炼更加注重个人的健康和身体素质的提升,而不是竞技和比赛的胜利。这些概念术语的出现,更能鼓励人们注重身体锻炼,从而更好地保持身体健康。

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体育训练专有名词?

第一个,热量。我们常说,吃了一顿快餐身体会增加多少热量,那么热量到底是什么呢?我们在锻炼时,大部分健身器材都会显示“卡路里”,绝大多数人对这个词并不陌生,每小时消耗的卡路里,便是指你保持相同锻炼强度1小时所消耗的能量值。

第二个,劳动强度。RPE是锻炼者对运动强度产生的劳累度的分级。评测总分为20分,6分为不劳累,20分为超负荷。很多人在锻炼时应将劳累度保持在12~15分之间(即适中到累)

第三个,锻炼强度。METs和Watts是两种常被运用于健身器材测量锻炼强度的方法。MET(代谢当量)规定了人体进行一项活动所需的能量。休息需要1 MET,因此,需要5 MET的锻炼所需的能量就相当于休息时所需能量的5倍。Watt是指在规定时间内活动所需的千卡量。因此,Watts(千卡/分)的数值越大,锻炼强度就越高。

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体育态度名词解释?

体育态度的形成 体育态度的形成实际上是学生通过观察和模仿等社会学习方法获得体育价值观和相应行为方式的社会过程

体育态度的观察学习是指学生以旁观者的身份观看他人的行为表现,从他人的经验中获得新经验的过程。

这一过程不需要经过亲身的经历就可学到体育态度和运动行为方式,因此,又被称为“勿需练习的学习”。

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而模仿则是仿照别人的态度和行为举止***取行动,使自己的态度和行为与榜样的一致。

休闲体育的概念?

休闲体育是提高群众的幸福感满意度的重要举措,也是重民生惠民生的事情,是坚持以人为本的表现。所为休闲体育就是在体育中体现这休闲的特色,既可以参加体育运动,也可以在运动的场地或者是运动结束后同时进行休闲***,提高休闲舒适度

休闲体育是一个宏观的概念,它包含大部分的体育项目,其中典型的有:保龄球,高尔夫、沙滩足球、户外等。

1、竞技活动项目:篮球乒乓球羽毛球田径、足球、排球游泳、骑自行车

2、体操:生产操、保健操、广播操、健美操减肥操等。

3、身体***活动:游艺场活动、划船、***活动、模型活动、下棋。

4、舞蹈:集体舞、交谊舞、现代舞、民间舞等。

5、旅行、野炊、郊游等。

6、minzu传统体育活动:武术、气功、太极拳、八段锦、五禽戏。

7、民间体育活动:登山、踏青、划龙舟、荡秋千、踢键子、踏跷板等。

个人认为休闲体育是指人们在闲暇时开展的,项目形式不拘一格,对场地设施要求不高,强调***休闲、运动乐趣、放松身心的体育活动。

这些活动既可以包括有运动比赛的那种[_a***_]运动项目,比如说乒乓球,比如说羽毛球,但是在人们日常进行的这些活动中都是非专业的。还可以。包括没有专业比赛的自发的一些运动项目,比如踢毽子

到此,以上就是小编对于体育概念名词解释题库的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育概念名词解释题库的4点解答对大家有用。

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