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对于正常的人来说,5kg铅球能被扔出多远的长度?
对于正常成年人而言，5kg铅球的投掷距离存在较大差异。一般缺乏训练的普通男性，可能能将5kg铅球扔出6到8米左右。经过一定体育锻炼，身体素质较好的男性，大概能扔出8到12米。而经常参与田径铅球项目训练的运动员，成绩会更出色，男子运动员可能达到15米甚至更远。
缺乏训练的普通人：对于平时缺乏体育锻炼，没有接触过铅球项目的成年人，可能只能将5kg铅球扔出5到8米左右。因为他们力量不足，也没有掌握正确的发力技巧，无法充分发挥力量来推动铅球。
成年男性：对于缺乏体育训练的普通成年男性，可能能将5kg铅球扔出6 - 8米左右。若有一定体育锻炼基础，特别是经常参与力量和投掷类运动的，大概可以扔出8 - 12米。 成年女性：普通成年女性力量相对较弱，没有经过专门训练的话，5kg铅球可能只能扔出4 - 6米。
一般正常人扔5kg铅球的距离会因个体身体素质、运动经验等因素有所不同。对于缺乏专业训练的普通成年男性，能扔出6 - 8米左右的距离较为常见。这是因为普通男性具备一定的力量基础，但在投掷技巧方面往往有所欠缺。普通成年女性由于力量相对较弱，扔出的距离通常在4 - 6米。
可能只能扔出5米左右甚至更近。这类人在投掷时难以充分发挥身体力量，动作也不够流畅，导致铅球出手的速度和角度不理想，从而影响投掷距离 。 成年女性情况：成年女性相对力量较小，对于5kg铅球，可能大多能扔出3到6米的距离。当然，如果有一定运动基础或进行过相关训练，距离可能会有所增加。
铅球运动员选拔的标准是什么??
在女子铅球运动员的选拔过程中，成绩标准是关键指标之一。对于达到二级标准的选手来说，需要在四公斤铅球项目中投掷出至少150米的成绩。而要成为一级选手，成绩要求更高，至少要在市级运动会中取得150米或更远的成绩。想要进一步提升自己的水平并有机会进入国家队，前往体育学校进行专业训练是重要的一步。
铅球国家一二***运动员标准如下：男子： 一级运动员：铅球投掷距离大于等于128米。 二级运动员：铅球投掷距离大于等于106米。 ***运动员：铅球投掷距离大于等于173米。女子： 一级运动员：铅球投掷距离大于等于140米。 二级运动员：铅球投掷距离大于等于150米。
铅球国家一二***运动员标准如下：男子26kg：这个组别中一级铅球运动员的最低成绩为120米，二级最低成绩为150米，***最低成绩为100米。男子铅球（u20组6kg）：这个组别中一级运动员的最低成绩为180米，二级最低成绩为100米，***最低成绩为150米。
铅球国家级运动员标准（男子）：球体重量26Kg，投掷距离105米。铅球国家级运动员标准（女子）：球体重量4Kg，投掷距离130米。男子铅球的直径必须在110至130毫米之间，女子铅球的直径必须在95至110毫米之间。铅球运动是站在投掷环内开始投掷。投掷环的边缘是铁的，6毫米厚，尖端漆成白色。
海南体育考试铅球专项评分标准
1、海南体育考试中，男子铅球项目的评分标准根据投掷距离进行划分，每个分数段对应一个成绩区间。具体来说，投掷距离在25米及以上可以获得满分25分，而投掷距离低于25米则会根据具体距离进行评分，例如12米对应10分，19米对应9分，依此类推。
2、海南体育高考评分标准如下：A等40—50分；B等35—39分；C等30—34分；D等0—29分。2024年起为：A等48—60分；B等42—47分；C等36—41分；D等0—35分。考生体育科目考试最终得分。
3、对于高水平运动员来说，铅球150米的成绩达到了国家二级运动员的标准。如果你的目标是普通体育院校，10米以上的成绩就能及格。而在百米短跑方面，国际二级标准为174秒，如果想要进入普通体育院校，成绩需要达到15秒。***跳远方面，国际二级标准是16米，普通体育院校则要求150米以上。
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